导读：到了孕中晚期的时候，孕妈们们也渐渐地开始感受到自己小宝宝每天的胎动情况，而宝宝的每一次胎动，都会让妈妈们激动且欣喜。而胎动也成为了妈妈感知小宝宝在体内活动情况的另外一种信号，这对于怀孕期间的胎儿是否健康有着重要的意义。

　　而每一位胎儿的个性不同，也就有了自己独特的胎动情况，有些胎儿活泼好动总爱折腾妈妈；但也有的胎儿文静懒动。但是，也有的妈妈晚上的时候会被宝宝的胎动闹得不舒服。

　　那么，在妈妈们的孕晚期，夜间的时候会频繁感觉到胎动，肚子里的小家伙是不睡觉的吗？为什么？

　　一、夜间胎动频繁的原因

　　1、感知程度上的差异：正常情况下，胎儿活动的情况白天和晚上都是差不多的，只是由于昼夜环境上的差异导致晚上的感知会更明显一些。主要是因为晚上比较安静，人也比较安宁，对于胎动的感知度也会比白天更加灵敏，所以更容易注意到宝宝的胎动。

　　2、妈妈个人作息上的问题：如果孕妈们发现自己的胎宝宝是一个“夜猫子”，总是喜欢在晚上活动，那么就有可能和妈妈本身的作息习惯有关。有的妈妈习惯早睡早起，而有的妈妈则是习惯晚睡晚起的，那么宝宝自然也会养成了夜间活跃的习惯。

　　3、胎儿固定的活跃期：胎动的情况会与外界和宝宝的互动联系有关的，有些时候父母们习惯在晚上的时候和胎宝宝做互动，那么久而久之就会形成固定的活跃期。有的时候家里白天只有妈妈一个人，到了晚上才会热闹一些，胎儿也更愿意在晚上活跃一点。

　　4、妈妈个人情绪上的影响：妈妈心情放松愉悦的时候，胎宝宝也会感受到妈妈这样的一种情绪，因此也会变得更加活跃一点。而到了晚上，忙活了一天的妈妈也终于能够好好休息一下，加上洗完澡或者入睡前的情绪放松，宝宝也会有所感知。

　　二、胎动夜间频繁会有什么不良讯号

　　如果宝宝是突发性地出现了也加胎动频繁的情况，那么妈妈们就需要警惕起来，胎动频繁也有可能是胎宝宝的一种宫内的求救讯号。而这，很大概率的一种可能性就是胎宝宝遇到了宫内缺氧的情况，因此胎动才会变得异常起来。

　　这时候，孕妈们需要仔细留意起胎宝宝的胎动情况，是否和平常的不一样，比如一个小时内的次数增加了很多，或者是在平时不活跃的时间段突然活跃起来，胎动的次数毫无规律可言等等，这些都是胎儿危险的讯号，需要及时到医院进行胎心监测。

　　三、如何进行胎动监测

　　到了孕中晚期的时候，妈妈们已经可以明显的感知到胎动的情况，这时候就需要开始数胎动的工作了，因为这样能够让妈妈在24小时内及时发现胎儿的异常情况，并且进行紧急的救治处理。而妈妈们在数胎动的时候，要做好次数统计以及习惯分析。

　　妈妈们可以挑选早中晚的三个时间段里，分辨观察宝宝一个小时内的胎动情况，简单地进行次数记录，一般每个小时会有3左右的胎动。其次，就需要了解胎儿大约会在什么时候会比较活跃，留意宝宝的活动习惯。

　　重要提示：宝宝夜间胎动频繁可能是因为妈妈白天和晚上的感知程度有差异，宝宝受到了妈妈作息的影响，亦或者是宝宝的固定活跃期以及妈妈情绪状态的影响。异常的夜间胎动可能是胎儿缺氧的征兆，妈妈们需要做好胎动监测，留意宝宝的情况。

　　今日话题：你们家的小宝宝，一天里胎动比较活跃的是什么时候？欢迎留言讨论。