明天搭配的菜没什么主题，我就挑了些应季简单的。口味也不统一，有香甜、鲜咸、醇香、嫩软、麻辣，各有各的特色，相对比较创新些的做法，大家可以试着做做看。

　　早餐的韩式海鲜聪明可以放心尝试，好吃、简单还省事儿，不知道吃什么选它绝对没问题呀！

　　这个韩式海鲜葱饼大家不要觉得很黑暗，其实特别好吃呢，虽然加了大量葱，但是葱香的味道盖住葱味的刺激之后反而别有一番风味。再加上小海鲜的鲜嫩加持，真的很好吃哟。每100克的热量是94大卡。

　　一道非常小清新的甜品和大家分享一下，椰汁西米糕，软软嫩嫩又有满满椰香味的小甜品，最适合现在做来吃啦。冷藏过后冰冰凉凉的口感更加让人欲罢不能，春夏的时候我经常做，比吃西式甜品健康多啦。每100克的热量是116大卡。

　　黄油做甜品香甜诱人吧，用来做菜，也是锦上添花的宝贝。黄油远远有别于其他油类腻味、难闻、厚重的感觉，因为本身的奶香味很浓，所以在做海鲜的时候还能凸显鲜味，让口感更丰富！每100克的热量是173大卡。

　　红油抄手我就不说多好吃了，反正刺激味蕾让人欲罢不能，它绝对算得上一把好手。我这个做法从包抄手到调拌料都有，如果有时间就从包抄手开始吧，没时间直接买现成速冻的抄手、水饺、馄饨都可以。每100克的热量是299大卡。

　　鸡丝酸辣汤是我很爱做的快手汤菜，十几分钟搞定，酸辣开胃下饭。有的时候我下班回家太晚，就做这个汤来配米饭，连菜都省了。酸酸辣辣的一碗下去，整个胃都暖起来了。每100克的热量是52大卡。

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