编辑：阮阮
《飞驰人生》之后时隔2年，导演韩寒，又上热搜了。
这次，他带着他的“新片”回归，还请到了那英献唱主题曲。
文艺导演+天籁歌后通力合作，才刚上线一天播放量就破了2500万。
截止目前，韩寒新片的相关热搜已经4.2亿，他微博的点赞目前也已经了达到了7w+！
这是韩寒的个人首部音乐短片，名字很好听叫做《回声》。
完美主义的韩寒，还特意找到了那英演唱主题曲。
这次是韩寒一共有三重身份，片子是韩寒监制的、主题曲的歌词是韩寒自己写的、此外韩寒自己还出演了一个角色。
不愧是是才华横溢的——“导演韩寒”+“词作者韩寒”+“演员韩寒”！
众所周知，韩寒的电影里从不缺金句，在这部片子里，韩寒将镜头对准了5个不同领域的人，结合音乐去讲述他们的真实的故事——
「在坚持什么」以及「为什么而坚持」。
《回声》里的每一个故事的主人公都是真实的，他们中既有专业选手，也有业余爱好者。
最动人的故事，来自奥运冠军刘虹。
她是2016年里约奥运会女子20公里竞走金牌得主，在奥运会后她选择回归家庭，成为一名妈妈。
2019年，产后的刘虹选择复出了，复出之后，她不仅打破了女子50公里竞走的世界纪录，还成为历史上首位闯入「4小时关口」的50公里女子竞走运动员。
如今，刘虹正在备战下一届东京奥运会。却因为疫情，奥运会一再延期。
因为热爱用双脚丈量土地，所以选择坚持。
她说：「没人能让我停下，这是等了又等的征程。」
自行车运动员周克强，尽管伤病缠身，依旧骑行在路上。
因为热爱风划过脸颊的呼啸，所以选择坚持。
他说：「放弃是我的选择，坚持亦是。」
桨板冲浪运动员浪哥，风吹浪打的挫折，并不会让他放弃。
因为热爱追逐海浪，所以选择坚持。
他说：「谁会怕这点风浪？」
在天台上练习网球的小男孩徐鸣泽
他说：「你明白了胜利，不是人生的必须。」
站在废弃工地里练习棒球的王晓峑。
她说：「输了又怎样，还有下一场。」
此外，韩寒还本色出演了坚持开赛车的自己。
他在亲自执笔的主题曲歌词里写下：「你明白了自由，不是放任自流。」
在最近一次采访中，韩寒形容自己是
“第一代的初代流量。”
再回头来看韩寒执导的《回声》的主题——
「坚持一定会有回声」
我们发现，这句话，也是「初代流量」韩寒火了20年的原因。
很多人不知道，其实韩寒本身是运动员。
高中的时候，他就是通过运动特招进入上海松江二中的。
在接受采访时，韩寒说过这段经历，他说自己一直是长跑队的，甚至
“如果我真的好好练的话，我的长跑应该可以到进国家队的水平的。”
后来他选择与赛车结缘，也离不开这段经历。
据他自述自己当年放弃长跑，选择赛车，是因为一个很现实的原因：
长跑的比赛的照片太丑了，而赛车更酷，关键是赛车有头盔。
“无论我的表情是啥样，再也没有人能看见我的脸”
▲摘自韩寒文章《长跑就是长跑，人生就是人生》
韩寒在一次采访里，解释过自己如何看待长跑和赛车——
“跑步，跑来跑去都是那个速度，而赛车是力量和速度的延伸。”
之后，27岁的韩寒，中国汽车拉力锦标赛，他荣获年度总冠军，成为中国职业赛车史上，同时拥有场地赛和拉力赛冠军杯的第一人。
接着，他在10年内拿到了7个赛车赛事的总冠军。
人到中年开始发福似乎是一个难逃的魔咒，有了女儿韩小野后，韩寒成了网友口中的国民岳父，曾一度安逸地胖下去。
兜兜转转当了导演，韩寒在宣传电影《飞驰人生》时，被网友戏称韩寒+沈腾二人是“合肥”。
但是，去年这个时候，韩寒却“跑进”了热搜，他在微博晒出了一张跑步的照片，瞬间炸锅了！
体育场上的韩寒，乍一看，仿佛又回到了高中时期体育生运动员的状态。
和之前对比，简直判若两人，还有热心网友做了一张对比图。暴瘦后的韩寒，不仅一改之前的发福形象，而且还成功拥有6块腹肌，全身的肌肉线条非常清晰。
当时就有网友感慨：
“不想当运动员的赛车手，不是好作家。。。”
所以，到底是什么原因让韩寒一夜之间变成健身达人？
韩寒自己发过一个长微博，自爆是因为自己日常工作压力较大，后来体重突然开始往下掉，几个月时间掉了四十多斤。韩寒就去医院做了各种检查，不过具体原因他也不知道，倒是突发奇想重拾跑步。
以前就是长跑运动员，但十几年之后重新开始跑，韩寒遇到了很多问题，韩寒第一个5公里跑了30分钟，肌肉酸痛，心率甚至接近200，一度还以为表坏了。。。
韩寒暂停了几天，但并没有放弃。隔了几天，他又重新开始跑，第二次放慢了脚步，但是心率平稳了。
而坚持跑步的结果是，韩寒的身体变得健康了，而且跑步水准可以达到国家三级运动员的水准。
他说：“终于比20年前的自己更快了”
跑步给韩寒带来的不仅是身体上的改变，还收获精神上的感悟，在这里也分享给你们：
“人一定会退步的，如果没有努力，那这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦。”
这句话真的太励志了！
今天的韩寒已经39岁了。
他是爸爸、是导演、是运动员、也是作家、赛车手。
每个身份他都做得很好。
有的人一生只有一个梦想，却依然不能实现。
有的人在某个领域功成名就，然后止步不前见好就收。
但韩寒不一样，22年的作家生涯，19年的赛车生涯，7年的导演生涯，韩寒一次次跨界，然后一次次玩得风生水起。
虽然，人到一定年纪，身体的变化反映了一个人的生活，有句话叫做：“中年人的崩溃，是从长胖开始的”，身体的变化带来心理的变化，随之而来的，关于健康、事业、爱情的自卑、焦虑、紧张、低落感，会在某一刻突然袭击，把你击溃。
各种条条框框告诉他们，仿佛人生最好的阶段已经过去，过了30、40，人生就开始走下坡路了，开始破罐子破摔，但其实，不管处于哪一个年龄，我们都可以从头再来。
但是人到中年的韩寒，依然可以靠坚持和自律，摆脱发福和油腻的标签。而自律=行动力+耐力+内驱力，它不仅是一种态度，更是一种行动，是可以让我们变得更好的力量。
回到韩寒的新短片《回声》，他写了一段长文讲述自己拍摄背后的故事。
他说：“苦练与坚持，放弃与释怀，都是美的一种。”
而这种坚持的体育精神，这也是我们孩子们最需要的。
就像韩寒在微博说的那样：
“我依然热爱赛车，依然觉得人类力量和意志的延伸很了不起，我依然期盼操纵机械，去到极限之边界，但人类力量和意志的本身，才是一切的源头。”
不是所有努力都有回报，但在运动健身这件事上，只要坚持，你总有回报 。
