介绍一款减脂菜:材料:金针菇150克,蒜15-20克,彩椒15-20克

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2019年08月23日 08:42 新浪网 作者 屋檐下的小雨

介绍一款减脂菜:材料:金针菇150克,蒜15-20克,彩椒15-20克,蒸鱼豉油1-2汤匙、耗油1汤匙、料酒1汤匙、糖少许、盐少许、食用油少许、生抽、老抽少许、香油少许,金针菇去根洗净装盘。蒜、彩椒切末。锅内入清水,烧开后放入金针菇盘子,蒸10分钟。你的BMI正常吗?我目前偏胖。 ​

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