新浪新闻客户端

睡眠不足对我们的身体有什么影响

睡眠不足对我们的身体有什么影响
2019年09月18日 19:51 大学生励志网作者:大学生励志网

  睡眠不足对我们的身体会产生巨大的伤害。除了会影响我们的记忆、情绪以及反应时间,还会导致肥胖,甚至增加4.5倍的中风风险。那么,我们要如何利用大脑的运转机制来防止失眠呢?

  

  睡眠不足对我们的身体有什么影响

新浪新闻客户端
新浪新闻客户端

扫描左侧二维码下载,更多精彩内容随你看。(官方微博:新浪新闻

图片故事

新浪新闻意见反馈留言板 400-052-0066 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:4000520066
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2020 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有