癌症，不少人听到这个名词的时候都不忍不住倒吸一口冷气。近年来，我国癌症的发生率越来越高，而且还呈现年轻化的趋势。回想一下，有多少家庭，因为癌症而弄得倾家荡产、妻离子散。

　　其实癌症与我们自身的生活习惯有着密切的关系，它的到来不是偶然，想要预防癌症，就要细心观察我们生活当中的每一个细节，而早晨就是一个很好的观察时期。如果早晨出现以下这几种情况，那你就要当心了，癌症可能已经在你体内“蠢蠢欲动”了。

　　一、晨起第一口痰

　　不少人早晨起来，都会感觉喉咙很痒，不得不“一吐为快”，吐痰之后别着急冲水，不妨观察一下痰的颜色和形状。

　　如果是比较清淡的白痰，而且自身还伴有怕冷、畏风的情况，那多半是寒邪入侵了；如果是呈现粘稠的黄痰，则有可能是热邪、上火的反映；如果是带有血丝的痰，那就要警惕肺部疾病了，这很有可能是肺癌早期的症状。

　　二、牙龈出血

　　不少人觉得牙龈出血就是个小问题，不必大惊小怪。其实牙龈出血，往往是暗示口腔疾病的出现。而对于孕妇、糖尿病、心脑血管疾病的人群来说，口腔疾病往往是其“夺命”的凶手。

　　根据数据显示，患有牙周炎的女性受孕难度要比一般人更大，其次，其早产率也会相对较高。而对于糖尿病人来说，口腔疾病往往是其治疗路上的一块“绊脚石”，令到糖尿病患者更难控制血糖。此外，牙齿出现问题也会导致人们更加容易出现冠状动脉硬化的问题。

　　三、异常小便

　　早晨起来的第一次排便，其实是身体健康状况的体现。尿液颜色、是否带有泡沫、是否有异味其实都是反应健康很好的信号。如果尿液的颜色突然变重，或者带有浑浊的沉淀和难以散去的气泡，那就要提高警惕了，这很有可能是肝脏和甚至受伤的信号。

　　四、异常大便

　　正常情况下，每个人一天至少是要经过1到2次的大便。在排完大便的时候，先别着急的用水冲走，不妨仔细观察一下其颜色和形状，因为这也是身体健康状况的体现之一。一旦发现大便的颜色发黑、带有粘液或者出血的情况，那就要及时去医院进行进一步的检查了，这很有可能是肠胃当中的癌细胞在“作怪”。