最近，流感超级凶猛，南宁部分感冒药都卖断货了。
相关部门发布卫生警示
1月16日，针对近期流感高发，南宁市卫生计生监督所发出2019年第一号卫生警示。
注意以下五点事项
1.查看卫生监督信息公示。市民请选择《卫生许可证》在有效期内、卫生信誉度等级高、卫生检测结果合格的公共场所进行消费。
2.查看公共场所环境卫生状况。是否整洁，室内空气是否清新无异味，通风状况是否良好；防鼠防蝇设施是否齐全，有无“四害”活动痕迹。
3.留意公共用品用具卫生状况。公共场所提供使用的卫生用品、消毒产品、化妆品标识标签应符合要求；公共用品清洁干燥，无异味、无污迹、无毛发；无重复使用的一次性物品等。
4.提高卫生安全意识。尽量避免在空间密闭、人流量大的公共场所长时间停留。
5.保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，不随地吐痰、擤鼻涕，坚持开窗通风，保持室内空气新鲜；流感患者尽量不要到人多拥挤、空气污浊的场所，必须去时最好戴口罩，以免传染他人。
国家卫健委：我国多地进入流感高发期
而近日，国家卫健委举行新闻发布会表示，今年我国流感的流行强度确实高于过去几年，高发是由综合因素叠加所致。
国家卫生健康委员会医政医管局副局长焦雅辉表示：
今冬气候异常，今年流行的优势毒株（乙型）已多年未成为优势毒株，导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。
此外，就今冬流感的防治来看，中国疾控中心副主任冯子健表示：
疫苗仍然是最好的预防手段。建议公众，特别是高危人群，像儿童、老人、慢性病患者、孕妇都要接种。
一天接待近100个上呼吸道感染患者
进入冬季以来，上呼吸道感染的病人明显增多，记者了解到，近期南宁多家医院都接诊了不少上呼吸道感染患者。
“像本周星期一，我们上呼吸道感染的患者门诊量接近100个。”广西壮族自治区民族医院呼吸内科主任向永红告诉记者。
“流感神药”奥司他韦卖断货
由于近期患流感的病例明显增多，被称为“流感神药”的奥司他韦也成为各大药店的热销产品。
昨天，记者走访了市内多家药店发现，像复方感冒灵颗粒、小儿解感片等治疗感冒的药品销量明显增加，而不少店员表示，他们店里治疗流感的奥司他韦已经卖断货。
如何区分流感和普通感冒
医生介绍，因为普通感冒与流感的部分症状相似，许多人在这个季节发现自己发热流鼻涕，就以为自己患了流感。实际上普通感冒不同于流行性感冒，普通感冒是因为鼻病毒引起，流感则是流感病毒引起。
主要的区分方法：
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，这些是上呼吸道症状为主，表现为普通感冒；
而流感，以头痛、发热尤其是高热，还有全身酸痛、乏力等这些全身症状为主。流感的传染性比较强，传播也比较快。
感冒不要乱吃药
此外，普通感冒引起的并发症较少，而流感容易引发肺炎、脑炎和心肌炎等并发症。因此，医生表示不管是患了普通感冒还是流感，都需要谨慎用药，不要盲目信从。
“针对流感的话，奥司他韦是有循证医学，对一般的流感病人，我们建议服用一个标准量75毫克 ，一天两次就可以了，服用5天，但是对于重症的病人就需要加倍。另外，如果你接触了流感的人群以后，也可以用来进行预防，但是不能滥用 ，普通感冒是不需要服用的。”向永红建议。
流感进入高发期 预防是关键
流感传染性强、传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或污染物品的接触传播。65岁以上的老人、儿童、孕妇，以及患有呼吸道慢性疾病、风湿病、糖尿病等基础病而导致免疫力低下患者，都是流感的高危人群，必须做好预防，以免在身体抵抗力下降的时候受到病毒入侵。具体的预防办法有：
○ 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，防止病毒传播；
○ 勤洗手，咳嗽或打喷嚏后更要记得洗手；
○ 注意自己本身的免疫状况，少熬夜，规律生活；
○ 保持居住、办公、生活环境清洁和通风；
○ 尽量少到人多拥挤、空气污浊的场所，如果一定要去人群多的地方， 最好戴上口罩 ；
○ 高危人群建议打流感疫苗；
○ 如果有不舒服的情况，赶紧休息，及早就医。
不过万一得了流感该怎么办？丁香医生表示，对于大多数人来说，如无并发症，流感病情会自行好转，多于发病 3～4 天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1～2 周。
这时候，对症处理，让患者舒舒服服地度过病期，很重要。
发烧头痛：根据舒适程度增减衣物，不硬捂汗，可以吃布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药；
咳嗽咳痰：打开加湿器，多喝温水；
鼻塞流涕：试试生理盐水洗鼻。
如果症状严重，或是高危人群确诊了流感，医生通常会建议抗病毒治疗。
《流感诊疗指南（2018 版）》只推荐了三种抗病毒药物：奥司他韦、扎米那韦和帕拉米韦。
它们都是处方药，需要在医生的指导下服用，而且在出现流感症状的 48 小时以内使用效果最好。
这时，可千万别自作主张，吃些金刚烷胺、病毒唑之类的药物，同样是抗病毒药物，但这些药并不适用于流感，不能乱用。
此外，照顾患者时，记得戴口罩、勤洗手、避免交叉使用个人物品，免得自己也被病毒感染。
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