信任你的直觉力：顺势而为，又如何培养呢？
如果你希望你的直觉可以指引你，那对它的开放性有多大取决于你。想要开放自己的其中一个方式就是保持思想和行动方面具有灵活柔软度，换句话说，顺势而为。当你在每时每刻都由第六感指引时，它会时常建议你放下已定计划，不带有任何怀疑和抗拒地重新调转你的行动方向。灵性直觉指出为了能够更高频振动的生活，就不要制定过于僵化的计划，开放地允许你的直觉带领你前行。
接下来，本文将会阐述为什么以及如何培养直觉力。
信任你的直觉
几年前十一月的一个下午，大雪纷飞的一天，我学到了生动的一课。当时我正在开车去接女儿们放学的路上，还有一条街就到学校了。突然间我感觉到有个冲动在催促着我拐到相反的方向。我很困惑，但是，我相信宇宙一定有他的道理。所以，我调转了方向试图寻找下一个感觉告诉我应该往哪儿走，三条街之后我感觉应该左拐。就在我停车等红灯的时候，一个只穿了尿不湿的孩子突然从我车前面冲过去，继续横穿马路。我环顾四周没有看到成年人陪伴，所以，我赶紧停下车去追那个孩子。感谢上帝，我在她马上要横穿下一个十字路口之前抓到了她。我觉得这就是我之前一定要往学校相反方向走的原因。宇宙需要我来救这个孩子。
我把孩子搂在怀里用大衣裹住，持续地感受自己的第六感，试图寻找她的家。我被一扇开着的门吸引住了，我去按了门铃。一个年轻的姑娘开了门，她看见我抱着这个孩子，大叫起来：“我的天哪！你是谁，宝宝为什么在你这里？”我解释了之前发生的事情，她告诉我，她只是临时在照顾这个孩子。孩子刚刚睡下之后她就开始打电话了，她甚至不知道宝宝失踪了。我把孩子放下之后就去学校接我的女儿们了（然而，我已经迟到了35分钟）。起初她们很愤怒，但是，知道我救了一个孩子之后便转嗔为喜。
这个故事很好地反映了灵活柔软度的重要性。如果我抗拒自己的冲动没有走到另外一个方向。那么，这个孩子会发生什么谁也不知道。我唯一能够想到的是，感谢老天让我在孩子受伤之前找到了她。因为我愿意灵活多变地追随自己的第六感，那天我成了天使的帮助者。事实上，你越能够灵活，你就越能够成为管道，允许你的通感感知穿过你，通过你来表达。我的老师查理曾经说过，他每次离开房间都会带着一个目的地在哪儿的概念，但是，他永远也不知道是不是真的会去。因为他的灵性也许会把他引导到别的地方。我很敬佩他时刻追随心灵感应的意愿，这也带领他进入每一天都受到祝福与福佑的生活当中。
追随他的脚步，我也开始全然地打开信任自己的第六感，更加灵活多变，尤其当我旅行的时候。当然我会做计划，但是，我总是会保持计划的开放性，以便于被带领到更为美好的地方。这样无条件的信任会让控制狂们发疯的，但是我却觉得非常有趣。就像我在跟宇宙玩游戏一样，它为我打开了数以百计出乎我意料的大门。例如，有一次伦敦之旅，我等到最后一分钟才预订酒店。我打给一个折扣经济，他告诉我，那天晚上有一间房在100美元以下就能预定，这个价格对于她来说简直太划算了。每个人都警告我如果不提前预订的话伦敦想找到一个价格适中又舒适的房间有多么的困难。但是，我完全充耳不闻，因为我信任宇宙一定有他的运作方式。
当我到达酒店的时候，前台接待人员非常有礼貌地接了我，但是，当他看到我的预定信息的时候突然表现得很为难。他回到后面的房间消失了几分钟，出来之后对我说，对不起女土，我们的房间预定超额了。我刚刚把最后一个房间给了你之前的人。但是不要担心，我们会送您去我们其他的酒店，那里可以帮您安排住房，价格与这里一致。”
“你能告诉我是哪个酒店吗？”我问道。
他微笑着说道，“我相信您一定会满意的——酒店是美丽殿华尔道夫酒店，在斯特兰德大街，科芬园附近。那是伦敦最好的位置了。”他们不仅以同样的价格给我提供了五星级酒店的房间，而且，还叫来了出租车送我前往甚至付了车费。我的灵活多变、开放性的计划方式完美地显化，给我带来了意想不到的结果。
作为一个经验丰富的追随直觉的人，我认为，顺势而为是非常舒适的生活方式，然而，如果你是一个习惯了提前制定计划的人，这样盲目的信任可能会让你有点招架不住。所以，我不建议你像我一样如此的坚定果敢，开放性地顺着流走（尽管你说不定会享受这个过程呢）。但是我始终坚信，如果你想要更高频率振动的生活方式，给自己的第六感预留一点空间，允许它时不时地给予你指引是非常有必要的。当第六感真的出现的时候，追随它的脚步吧
灵性律法提醒我们的是，追随自己的心灵感应如同翩翩起舞一样。就算你非常了解舞步，但是，如果你拒绝跟随着音乐摇摆的话也不能成功的舞起来。宇宙有它自己的节奏和韵律，它想要邀你为伴，所以，如果你想与灵性共舞的话，记得让它来领舞。
如何培养你的第六感——直觉力
基础五感是嗅觉、视觉、味觉、触觉和听觉。这几种感觉让我们感受到身边实际存在的事物。除此之外，第六感指的是微妙的、非显而易见的感觉。第六感又称作直觉，即不受固定逻辑规则约束而直接领悟事物本质的一种思维形式。接下来，本文将会阐述为什么以及如何培养第六感。
开发直觉
1
培养直觉
直觉是不基于逻辑推理的直接思维。比如你第一次见到某人就有喜欢或厌恶感，对某件事有或好或坏的预感，这就是直觉。
科学家认为，直觉是一种快速信息处理的思维形式，通过关注和练习可逐步增强。
直觉是通过反复的情境和后果体验而习得。经历越丰富，在不同情境下的直觉也越强烈。
所以，想要培养直觉，就得仔细观察身边的人、物和地点。加倍注意自己的感觉和反应。把遇到的情境和产生的感觉用日记记下来。练习得越多，越能产生直觉。
2
记录梦境
梦是内心情感和思想的潜意识表达。因此，梦境包含许多直觉信息，在意识清醒时通常感觉不到。
养成一醒来就记录梦境的习惯。记下梦中的人、物、地点、事件和感觉，尽量详细。
试着把梦境和现实联系起来。
通过联系梦境和现实，你会更关注深层想法和体验。
3
自由写作
坐下来，在空白纸上写下脑海中出现的念头。这样做能帮你注意到理性思考之外的想法，因此十分有用。
在安静、不受打扰的环境下自由写作。拿出一张空白纸，想到什么就写什么，就算一开始只能写出“我不知道该写什么”也没关系。
直到把能想到的都写下来。
如果你需要激励，就问自己问题。比如：“我需要回答什么？”“最近我常想什么？”你会写下事情，给你意料之外的启示。
培养观察力
1
学会留意微小事物
培养第六感的很重要一点就是学会观察身边事物，尤其是微小的细节。
对身边事物观察得越仔细，你越容易发现细微的变化，你的直觉会越强烈。
用这种办法，帮助你留意身边细微的变化，慢慢地你就能预测变化。
例如，想象一下你经常走过的一条街道。试着记起每处细节。商店怎么分布？交通标识设在哪里？停车指示牌上写了什么？尽可能地写下能记起的细节，搜寻每一片记忆。之后，去实地检验一下自己记得有多精确。不管你去哪里，都要学会留意每一处细节。
2
记录你所看到的
学会把注意力从内心转向外界。这样能让你更关心身边的世界，使内心平静。
随身携带一个小笔记本。记下你的所见所闻和感觉，尽量详细。养成习惯，直到不带本子也主动记在心里。
3
学会仔细观察和倾听
和他人交谈时，把注意力集中到对方身上。你会发现很多不易察觉的细节，这些细节暗示着说话人真实的感觉和想法。
留意说话人的语调和转折，观察其眼睛和瞳孔的变化，以及对方的用词、停顿和沉默间隔。
4
训练除视觉以外的其他感觉
我们往往会太依赖视觉，视觉主导着我们对世界的看法。如果你能有意识地多运用其他感官，你就会发现很多以前没能留意到的变化。
试着闭上眼睛，用其他感官来感受身边经过的人。留意他们的衣着、脚步和呼吸发出的声音。留意他们的气味和走过时空气的变化、气温的变化。看看你能否判断出他们的注意力在哪，什么时候关注到你。
当你开始对身边的人的能量场敏感起来，试着区分不同人的能量场。你能感觉到正能量和负能量的区别吗？
当你走进一个房间，试着感受该房间的能量场。是正能量还是负能量？
安抚内心
1
使注意力向外
假如你太关心自己想什么，你就会忽略身边的人和事。
一发现自己沉浸在内心世界，马上有意识地调整，去关注身边的人、事和场景。
告诉自己，没有必要太纠结自己想什么。追寻内心的平静。
2
养成冥想的习惯
安抚内心，学会冷静地观察。冥想能让你远离浮躁，得到内心的平静。
首先找一个安静的地方，静坐。
闭眼，去感受身边的声音、气味和变化。
有频率地深呼吸，关注空气通过隔膜的运动和呼吸的节奏。
一有杂念，冷静地去除。不要跟随杂念。
逐渐延长冥想时间。最初，每天5分钟。慢慢加至10分钟，然后15，20。
3
散步
经常散散步，自我反省，这是清除杂念、培养直觉的好办法。
找一个安静的地点。很多人发现，接近广阔的自然能让你抛开理性思考，更贴近身边的世界。
散步时，将注意力转向外界。关注你看到的、闻到的、尝到的和触到的。留意最微弱的声音和最小的变化。比如温度、风和气压的变化。
随身携带笔记本用于记录。记下观察到的事物和你的感受。
