怎样度过考前最后一天

　　1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。2、不要过早睡觉，不可再熬夜。3、睡前少食一些有助于催眠的食品。4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。)

　　高考当天一大早要怎么做

　　1、起床时间和平时一样，之后浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和术语。2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。不要吃太饱也不可不吃饭，也不要等快考试时才去考场。

　　3、前往考场应有一定的提前度，以防路阻。4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，静坐一会儿。

　　5、要自信，心情要平静。6、不同科目有不同考试要求，考前仔细察看。

　　两科考试之间如何度过

　　1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。3、注意休息与饮食。4、进行适度的轻松锻炼，例如散步和伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害。5、为下一门考试做好准备，主要注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。

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