作者：周应芳

　　来源：《知识就是力量》杂志

　　日前，湖南省长沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉介绍，她曾经在一天接待了5对母女，都是妈妈带着读大学的女儿来看病，有3个女生被确诊为卵巢早衰，结果让人吃惊。

　　毛增辉主任说，她们都有一个共同的特点：“长期熬夜玩游戏。”

　　其中20岁的大三女生小娟，因迷上一款手游，玩到凌晨两三点是常事。最近半年，她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常。于是让妈妈陪着来到长沙市妇幼保健医院求诊，结果被诊断为卵巢早衰，听说可能导致终身不孕，母女两伤心欲绝。

　　据了解，卵巢早衰严重时会让女性提前衰老，不孕不育。毛增辉表示，卵巢早衰患者越来越年轻化。现有的医学手段很难治愈卵巢早衰，但是能够通过健康的生活习惯，增强锻炼，避免生殖毒性物质的接触来预防。

　　何为卵巢早衰，有哪些典型症状

　　卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，多见于25岁至35岁的育龄妇女。

　　卵巢早衰主要有如下典型症状：

　　一、闭经

　　分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经主要表现为无乳房等第二性征，身材矮小、肘外翻等；还有继发性闭经，比如经期缩短、月经周期增长等月经周期不规律，甚至出现闭经的现象。

　　二、低雌激素症状

　　潮热多汗、面部潮红、性欲低下。

　　三、不孕不育

　　四、其他症状

　　失眠，记忆减退，阴道干涩，经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题，严重时会让女性提前衰老。

　　出现这些症状的女性，需要去医院进行抽血检查，可以在月经第三天检查激素六项，根据检查结果积极调理。‍

　　卵巢早衰的原因

　　一、过度肥胖

　　过度肥胖导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平，雌激素的减少导致月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常的闭经会抑制卵巢排卵，从而导致卵巢早衰。

　　二、女性的心理压力过大

　　这导致隐性更年期症状。

　　三、其他原因

　　病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常的抽烟喝酒等。

　　上述三个女学生，长期熬夜，会导致免疫力下降，继而引发一系列健康问题。‍

　　医生提醒

　　中国中医科学院西苑医院妇科副主任医师黄欲晓提醒，育龄女性都有卵巢早衰的风险，尤其是经常熬夜、不合理膳食的女学生以及年轻白领。一旦卵巢早衰，将很难再恢复到以前，严重甚至引发卵巢癌，女性朋友一定要做好预防。此外，保护卵巢，预防卵巢早衰和卵巢癌有以下几种常用的方法：

　　一、定期做妇科检查

　　预防卵巢癌的重点在早期发现肿瘤，不论良性或恶性的早期病人，常无明显症状，良性肿瘤又有恶变可能，应开展定期普杳。

　　二、警惕雌激素异常

　　卵巢癌与女性体内荷尔蒙水平波动有关，而有的女性经常服用含雌激素的药物、补品，造成雌激素过量，荷尔蒙水平升高，刺激卵巢癌变。

　　三、不当烟民

　　卵巢癌虽不像肺癌与抽烟那样关系紧密，但女性烟民卵巢癌发病率比不抽烟女性高1倍。

　　四、调整饮食结构

　　要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入，多摄取蛋白质和维生素，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，维持人体正常的营养代谢。

　　五、加强体育锻炼

　　研究表明，肥胖的人要比体重正常的人患卵巢癌几率高。适当的运动和锻炼，能强身健体，增强人体的抵抗能力，同时还能减肥瘦身，维持正常的体重，降低卵巢癌的发病率。

　　注：部分内容来源北京青年报

　　2021年1月18日——4月18日

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