冬季皮肤瘙痒怎么办要如何缓解?相信这个问题也是很多人们都想要了解的，因为出现皮肤瘙痒这个疾病大家也是比较困扰的，而且还会让很多患者在生活中都会有一定的尴尬，因此大家对于这个问题也是比较关注的，那么冬季皮肤瘙痒怎么办?要如何缓解?

　　冬季皮肤瘙痒是干燥惹的“祸”

　　因气温降低，*为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。

　　另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。

　　远离皮肤瘙痒

　　冬天的时候皮肤就会有干燥紧绷以及瘙痒的情况出现，这个时候我们也是很无奈，那么如何正确的洗澡才能远离皮肤瘙痒呢?

　　寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。

　　1.水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。

　　2.如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。

　　此外，老人在使用浴盆的时候，浴盆中的水位最好不好超过心脏的位置，在浴盆中还可以放一些淀粉等，可以帮助降低皮肤的敏感度。

　　阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于冬季皮肤瘙痒怎么办?要如何缓解的常识也都有了更多的了解，希望可以给更多的女性朋友们带来更多的帮助，冬季出现皮肤瘙痒大家一定要重视，而且也要到正规的医院接受检查治疗在医生指导下正确的治。