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做饭,是很好的减压方式,不开心的时候可以试一试!

做饭,是很好的减压方式,不开心的时候可以试一试!
2020年12月11日 06:00 新浪网 作者 典典的李

  青椒炒茄子。锅里先不放油,直接中小火炒至茄子变软之后再加油。或者用少量的油先慢慢地煸炒茄片,等里面的水分蒸发掉的时候再大火快炒!等茄子炒软之后加生抽,蚝油翻炒至入味。把青椒倒进去翻炒均匀,我喜欢吃辣一些的。所以我加了一些蘸水辣进去一同翻炒。等茄子软烂入味,加适量盐出锅即可。茄子炒软烂一些更好吃。

  做饭,是很好的减压方式,不开心的时候可以试一试!

  肉丸冬瓜汤。肥肉相间的肉剁碎,加生抽,糖,盐,蚝油搅拌至有光泽的肉馅。锅里加适量清水,烧开之后下肉丸,锅里的水再次烧开之后,把冬瓜倒进去。烧至冬瓜变透明,加适量盐,一点儿油,撒一点儿香葱进去。我直接用这个锅盛着,因为方便,这锅颜值也是在线的,完全可以当汤锅端上桌的。

  带鱼清洗干净,沥干水分之后再准备一些蛋液,裹上蛋液直接炸至成型就好。我一般不太喜欢再加淀粉了,就直接用蛋液裹一层就好了。炸好之后,准备一个碗,调料汁,生抽,老抽,糖,蚝油,糖根据自己的口味调好,倒入锅里烧开,把炸好的带鱼一一放进去,再次烧开,收汁,撒上香葱就可以食用了。

  凉拌鸡丝。煮好的鸡胸肉,放到凉水里过一下再捞出来自然冷却。鸡胸肉凉了之后,慢慢的撕成条状,可以撕得稍微细一点儿,这样吃起来口感更好一些。把木耳和芹菜都放到开水里焯一下,等到芹菜变软就可以捞出来了。用一个大碗把鸡丝,木耳和芹菜都一起倒进去,加入生抽,盐,蚝油和适量醋搅拌均匀。最后在上面加一些辣椒粉。锅里倒入适量油,也可以加几颗花椒进去,烧热之后把花椒捞出来不用。热油浇到拌好的鸡丝上面,先不要搅拌,盖上一个盘子,让鸡丝充分吸到油分,再搅拌。后浇上热油,是为了让拌好的鸡丝不会太凉,这个季节吃还是非常适合的。

  自己做菜,好处除了健康实惠,还有就是能顾全所有人!

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茄子
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