“要一起去吃饭吗？”“不，我吃过了。”正值饭点，19岁的小蒙打算约同寝室的娟娟一起去食堂，遭拒后只好孤零零地出了门。可没过几分钟，她却看到娟娟和另外两名室友挽着手有说有笑地进了食堂——眼前尴尬的这一幕，让小蒙瞬间意识到自己是被孤立了。

　　“夜猫子”碰上“老干部”、“话痨”遇到“闷葫芦”，或是“粗线条”撞上“小心眼”……当一群天南地北、性格迥异的陌生人被随机绑定在一个狭小的空间，大学寝室便成了一个相当微妙的存在，更有人戏称室友这种关系“处得好是小时代，玩掰了就成了甄嬛传”。记者日前在走访中发现，不少大学生在寝室都曾产生过被“孤立”感，而冷暴力的导火索往往则是些鸡毛蒜皮的小事。□南国都市报 记者 李梦瑶

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　　宿舍里老乡“抱团”  大一女生遭孤立

　　小蒙是海南某高校文秘专业大一的学生，生性活泼、善于交际的她刚进校不久便加入了系里的学生会。“刚开学事情比较多，几乎天天和学长学姐们混在一起，每次回寝室时差不多都快熄灯了。”渐渐地，小蒙发现自己和其他三名室友之间的关系越来越疏远，虽然大家表面依旧是和和气气的状态，可每次回到寝室后，她总会感觉到一种说不上来的尴尬气氛。

　　“比如有时我会和室友们讲讲在学生会里碰到的趣事，可讲完了她们都不搭话。刚开始我以为是她们对这些不感兴趣，后来听到她们在聊韩剧，我在旁边听到了也会插一句，但她们同样还是很少搭我的话，或是干脆装作没听到。”意识到自己被孤立后，小蒙感到前所未有的失落：明明自己没有做错什么事，为什么室友们要对自己这么冷漠？

　　和大大咧咧的小蒙不同，今年刚刚步入大学的杨月则是个性格慢热的典型宅女，再加上寝室其他三个人都是本地人，身为唯一一个外地人的她显得颇有些格格不入。“她们在寝室总爱讲方言，我完全听不懂也根本融不进去。而且由于饮食习惯不同，当她们结伴一起去食堂一楼用餐时，我只能独自到二楼的湘菜窗口打饭。”杨月坦言，长时间的“落单”也让她与寝室其他人之间渐渐产生隔阂，甚至上课分三人小组讨论时，她也总是成为被“踢出局”的那个人。

　　“之前只是关系不太亲密而已，互相之间还是客客气气的，直到有一次我和对面床铺的室友因晚上关灯时间发生争执后，她迅速拉拢其他两个人一起孤立我。”每天处在冷暴力的“高压”环境中，这让杨月如今越来越讨厌待在寝室，甚至在床铺前拉上一道帘子，每天一回去便躲进这个“与世隔绝”的小空间里。

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　　寝室矛盾千奇百怪  小摩擦升级大疙瘩

　　“你见过这样的极品室友吗？”“受不了室友了！”在百度贴吧、高校论坛里，常常会见到不少大学生发帖倾吐自己对寝室关系的不满，20岁的海口女孩小吴便正面临着这样的苦恼。

　　去年入读琼台师范学院后，小吴与同班的另外3名女生被分配到同一寝室，这也是她人生中第一次体验集体生活。“第一次和这么多同龄人一起生活，互相都很不适应，我们四个人经常会因为芝麻大的事情发生争吵，每次翻脸之后伴随而来的则是两三天甚至长达一周的冷战期。”小吴坦言，每当寝室分为两大“派别”时，她们总会通过“站队”来获得所谓的安全感和归属感。

　　“比如我其实是有些洁癖的，但我们寝室有一个女孩A特别爱在座位上吃零食，关键吃完后垃圾又不及时清理，我因为这事儿和她吵过好多次。”小吴告诉记者，由于另外两个室友B、C和她的关系更好一些，往往就会自然形成一个小团体，将剩下的A排挤在外。

　　然而由此形成的三人小团体并非坚不可摧。“有段时间B谈恋爱了，天天在寝室‘煲电话粥’，我们其他三个人都快烦死了。”

　　至于C嘛，每次出门聚餐总说忘带钱包，我们私下也经常在一起吐槽她。”小吴直言，同一个寝室的人相处久了后，都会慢慢暴露自己性格中的弱点，自然也会产生一些小摩擦，久而久之便升级为冷暴力。

　　不讲卫生太邋遢、影响他人休息、乱动别人东西……记者在走访中了解到，大学校园里寝室的矛盾千奇百怪，任何生活习惯和性格的不和都可能把它点燃。对于男生来说，打一架、骂几句，或是拎两瓶酒出去搓一顿，一些小矛盾可能转眼间就化为无形；然而女生却总喜欢把事情都憋在心里，甚至在背地里通过互相倾诉缓解情绪，而这往往也可能会适得其反，加剧彼此间的孤立。

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　　对交流匮乏说“不”

　　有问题立即沟通

　　寝室是大学生生活的主要场所，几乎每天有一半左右的时间都是在此度过。然而中国高校传媒联盟曾在2016年对全国134所高校的446名大学生随机发放关于室友关系的问卷调查，竟有高达77.58%的受访者表示曾经历过室友不和。从“睡在上铺的兄弟”到“感谢舍友不杀之恩”，如今大学生的寝室情谊为何越来越淡漠？

　　“其实不管什么时代、什么环境，人和人只要有交往就会有矛盾。像在寝室这种小集体中，大多数情况都是因为生活习惯不同引起的一些小问题，这也与作息时间、价值观、生活、文化、地域等个体差异存在紧密联系。”海南省心理咨询行业协会副秘书长、国家二级心理咨询师陈正发坦言，与中学时代不同，大学是一个人自由意志萌发，个性得到充分张扬的时期，尤其如今的“95后”大学生基本都是独生子女，因为不懂得宽容和换位思考，又缺乏人际交往技巧，由此导致“寝室危机”频频出现。

　　事实上，有矛盾并不是问题，怎样解决、调和矛盾才是关键。“很多矛盾的产生是由于没有面对面沟通，其实把问题讲开了，矛盾也就慢慢化解了。比如因为作息时间、卫生清洁产生矛盾，那么几个舍友可以相互讨论折中后拿出一个可操作的方案，共同制定寝室公约互相约束。”在陈正发看来，只有学会包容、自省、沟通，多审视自己的不足，少讲一些带情绪的话，才能营造出和谐的寝室氛围。

　　与此同时，他还建议大学生应多参加寝室集体活动，如聚餐、看电影等等，在轻松愉快的氛围中提高宿舍的凝聚力。“同时学校也应强化对大学生的人文关怀和心理疏导，辅导员应多采用柔性化的处理方法，与学生谈心、交朋友，及时发现并解决学生宿舍中可能存在的矛盾。”