今天给大家分享一个肥胖糖友进行肠道菌群重建的案例。糖友比较年轻，2019年12月确诊2型糖尿病，身高173厘米，体重156斤，确诊时空腹血糖13，现在采用二甲双胍与阿卡波糖控制血糖，平常比较控制饮食，控糖效果一般，肠道菌群重建时候空腹8.9。2021年1月5日开始进行肠道菌群重建，经过两周管理，空腹血糖6-7之间，餐后基本正常，体重减少8斤，效果明显。下面我们详细介绍一下。

　　一、病人分析

　　1、病程短

　　病程才一年，而且比较年轻，虽然确诊时候血糖13，但是用药后控制还行，有机会逆转的。

　　2、比较肥胖

　　身高173，标准体重应该在136左右，病人体重偏胖20斤。但是，这样说明病人的胰岛功能还是可以的，肥胖糖友逆转机会更大。

　　3、用药比较合理

　　肥胖糖尿病人，采用二甲双胍加阿卡波糖控制血糖，用药比较合理。

　　因此，对于这样病程短的肥胖糖尿病人，通过远程指导的肠道菌群重建方案，逆转机会比较大。

　　二、肠道菌群重建主要内容

　　1、先导泻，再服用黄连素，减少肠道有害菌。

　　2、补充含有中药与膳食纤维益生元的干预剂，促进益生菌生长。

　　3、合理运动，增加胰岛素敏感性，减少内脏脂肪。

　　4、改善饮食，增加蔬菜等素菜的比例。

　　三、方案的科学性

　　1、根据复旦大学胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论，2型糖尿病是炎症性疾病，减少炎症因子可以显著改善血糖与相关疾病，肠道菌群紊乱与肥胖引起的内脏脂肪超标是炎症因子主要来源。

　　2、导泻与服用黄连素、补充菌群调节剂可以改善肠道菌群紊乱，减少炎症因子。

　　3、合理运动可以减少内脏脂肪，增加胰岛素敏感性。

　　4、素食为主饮食可以减少对肠道菌群平衡的破坏。

　　四、患者重建两周的效果

　　1、血糖显著改善

　　2、体重减少8斤

　　因此，对于部分肥胖糖尿病人来说，采用合理的方案，坚持健康饮食多运动，是有机会逆转的，贵在坚持。