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膝盖疼痛、膝关节难抬?骨科专家教你护理,滑膜炎、积液慢慢流走

膝盖疼痛、膝关节难抬?骨科专家教你护理,滑膜炎、积液慢慢流走
2020年06月30日 14:06 新浪网 作者 齐鲁晚报
膝盖疼痛、膝关节难抬?骨科专家教你护理,滑膜炎、积液慢慢流走

    膝盖肿胀疼痛,走不成路,工作也耽误了,特别是对于中年人来说,家庭的支柱,如果膝关节出现问题,无疑是增添了很大压力。拥有一个健康的膝盖,我们才能走的更远,爬的更高。

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  患上滑膜炎有哪些症状危害?

  1、导致畸形一旦患上滑膜炎,膝盖周围的软组织结构就会失去平衡,关节加重畸形,严重的话会导致骨质增生。

  2、出现骨刺如果出现滑膜炎,长时间的置之不理,膝关节就会积血积液情况严重,软骨会受到腐蚀,骨关节上出现骨刺。

  3、造成瘫痪患有膝关节滑膜炎情况严重的话会造成骨头坏死,血液循环受到阻碍,导致常年瘫痪,生活无法正常进行。

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  引起滑膜炎的原因

  1、风寒湿邪通常不注意保暖,导致身体内的冷积聚,不容易消散,导致膝关节肿胀和疼痛,以及慢性滑膜炎。

  2、过载那些因工作而体重过重或长时间压膝盖的人会严重磨损膝盖,久而久之会导致滑膜炎。

  3、应变原因由于重力工作的长期关系,膝关节肌肉将过度紧张,损伤将过度,这将导致膝关节疾病的发生。

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  以下是两位滑膜炎患者的反馈

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  缓解滑膜炎的食疗方式

  1、陈皮+白酒材料:制马钱子15g,制乳药、制没药、陈皮各3g,樟脑5g,白酒适量。

  做法:将以上材料研磨成粉状,用白酒调成糊状。然后直接涂到膝盖的疼痛部位即可,外面用干净的纱布包好。一般可在临睡前敷好,早晨取掉,调一次可以用2次。

  2、白醋+粗盐材料:艾草150克,生姜1块,适量的白醋和粗盐。

  使用方法:把生姜切片,与炒热后的艾草和粗盐混和均匀装袋,淋入在加热后的白醋中;然后趁热敷在膝关节痛处1个小时,同时外用热毛巾或者热水袋帮助加热。

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