一碗腊八粥,岁有大寒知。今天是腊八,巧合的是,今天也是大寒,在这特别的一天里,当然要喝一碗热乎乎的腊八粥,那么,腊八粥的正确打开方式是怎样的呢?
自古以来,我国就有在腊八这天喝粥的习俗,传统腊八粥讲究选料,八种主料,八种佐料,与腊八的“八”相吻合 ,寓意来年风调雨顺获得丰收。今天上午,记者在沙湖边市集看到,有商家将小米、红豆、红枣等腊八粥的原材料配好,直接出售。在外卖平台,很多粥铺也推出了腊八粥套餐。尽管,腊八粥营养丰富又好吃,但是,不同体质的人对于腊八粥选材应当适当调整。
今年,腊八巧遇大寒,很是罕见,下一次相遇要在11年后。大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气,每到这一时节,常有寒潮、大风,人体的阴阳消长代谢相对缓慢,中医建议,市民在饮食起居上应考虑到季节的变换,可以适当延长睡眠时间,增加室内锻炼机会。平时也要注意防风防寒,进行有效的滋补。
一碗热腾腾的腊八粥代表着一年的丰收,寓意着平安喜乐,今年的腊八节,你打算怎么过呢?
俗话说过了腊八就是年,您感觉到身边的年味儿了吗?
那么,今年过年,武汉市民准备怎么过呢?
即将到来的新年
对大家来说都有一些特别的意义
人们都希望这个年
平安健康和幸福能够常伴身边
来源:湖北经视《经视直播》记者:朱迪蓓 郑旸董辽 赵皓月
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