★关于《广电老年大学》 ★
《广电老年大学》是一档专门为老年教育服务的节目，在课程设置上，以老年人喜闻乐见和时下热门的声乐、英语、朗诵、摄影、器乐、戏曲、书画、花艺等培训课程为主，邀请岛城各个领域专业的老师做客节目，配合蓝睛直播视频，实现广播+视频的全面互动授课。
在节目外，也会开设相应的线下学习课堂，学员可以选择自己喜欢的老师和课程面对面学习、交流、提高。线上线下相结合，突出老年特色，服务老年需求，满足老年人老有所学、老有所乐、终身学习的愿望。
↓↓划重点↓↓
播出时间：
FM95.2 每天8:00-9:00
节目互动参与热线：
0532-85701010
线下课堂报名热线：
0532-85701828
★ 周六（2月27日）艺术课 ★
经典影视歌曲赏析
★ 周日（2月28日）戏曲赏析 ★
沙家浜选段
★ 周一（3月1日）摄影课★
名作赏析，技巧解析
★ 周二（3月2日）声乐课★
学员展现，基本功训练
★ 周三（3月3日）花艺 ★
日常花卉养护
★ 周四（3月4日）器乐课★
二胡基础知识解析
★ 周五（3月5日）器乐课★
古琴名曲赏析
★ 《广电老年大学》 ★
青岛故事广播FM95.2
每天8：00-9：00
主持人：蓝珊
带您老有所学
老有所乐
2021年广电老年大学
部分线下课堂
招生简介
2021学年
广电老年大学
摄影二班开始报名
不到一周的时间
广电老年大学摄影班
已经全部报满
为了满足大家学习手机摄影的热情
现开设广电老年大学摄影二班
教师摄影作品赏析：
广电老年大学摄影班二班
3月16日开课
学费：280元 7节
报名方式：85701828
添加主持人蓝珊微信：13184140027
2021广电老年大学
太极班即将开课
中老年学习太极能收获什么？
防跌倒
由于骨骼肌肉自然衰老，人在50岁后跌倒风险显著增大，易导致髋骨等部位骨折。而经常练太极能改善身体平衡性，增强腿部肌肉力量，进而防止跌倒。多项研究发现，练习太极1年，摔倒风险可降低43%。
助减肥
澳洲研究人员发现，中老年肥胖人士经常练太极，可改善体重指数，减少腹部脂肪，调节血糖。美国科学家发现，练太极1小时可消耗280千卡热量。因此，太极拳又被称为“不流汗的减肥运动”。
强健身体
50岁后保持强壮身体有助老人生活自理。据美国哈佛大学研究，练太极强身健体，长期坚持还能获得力量训练的各种益处。值得关注的是，练太极还对关节有好处，有助于远离关节疼痛。
改善血管
《美国心脏协会杂志》刊登新研究发现，冠心病患者练太极6个月，身体活动能力明显改善，体重更健康，总体生活质量提高。多项研究表明，练太极可降低血压，调节血糖，降低胆固醇。
增加身体灵活性
英国《体育医学》载文，练太极能有效改善中老年人的身体机能。动作轻柔的太极运动可有效拉伸全身不同肌肉，促进血液循环和身体柔韧性、灵活性，减轻关节及腰背疼痛。
减压
美国梅奥诊所研究数据表明，经常练太极可减少焦虑和抑郁，提升情绪，缓解压力，有效改善中老年人的睡眠质量。
金牌授课老师
杨洪宝
中国武术协会会员，山东省武术冠军，国家一级武术套路、散打裁判，教练。国家一级社会体育辅导员，(武术)太极，健身气功教师，青岛市民俗学会秘书长，青岛海城武术俱乐部副主任，高密市武协荣誉主席，电影《浪子燕青》神行太保扮演者，《岛城便衣警察》《天国恩仇》《鲁智深》《际氏兄弟》等电影电视的角色扮演者，青岛市公安局原特警队教练，经济民警总教练，青岛市警备区通讯营武术总教练，李沧区见义勇为协会付会长，青岛市武术协会副秘书长。
同时广电老年大学
古琴课、二胡课即将全面开课
