却利用这段时间勤奋练习，
为了能打破更多的吉尼斯世界纪录。
截至目前，Rush已经是
近200项吉尼斯世界纪录的创造者，
比如用下巴支撑自行车时间最长，
一口气吹出豌豆距离最远，
还有把120多个蓝莓同时塞进嘴里……
图源：davidrush4stem就在刚刚过去的四月，
Rush又完成了几项突破：
4月25日，
他将一把做园艺的锄头放在鼻子上
长达1小时41分钟，
刷新了他之前创造的1小时30分钟的
用鼻子支撑物体时间最长纪录。
按照吉尼斯纪录的要求，
顶起的物体至少要有2.5磅。
这把沉重的锄头最终导致Rush的鼻软骨变形，
不仅非常疼，还让他在最后失去了平衡。
好在，纪录再次被刷新！
图源：davidrush4stem4月19日，
Rush头上顶着一个大大的水桶，
在一分钟内接到了伙伴投掷的107个网球，
夺回了自己曾创造过的世界纪录。
此前，Rush曾创造过98球的纪录，
但很快被别人以102球打破。
这一次，Rush又把纪录夺回来了！
图源：YouTube4月12日，
Rush又创造了
一分钟内堆叠34块湿肥皂的世界纪录。
为此，他必须把指甲留长，
这样才能抓住湿滑的肥皂块。
Rush之前曾创造了30块肥皂的纪录，
后来有人叠了32块，
现在Rush又用34块肥皂抢回了他的头衔。
图源：Twitter@DavidWRush对于这位世界纪录的狂热爱好者，
最极限的一次挑战，
要属世界最远距离抛接球跑步。
Rush需要一边跑步，
一边像个杂耍演员一样抛接三个棒球。
当时的吉尼斯世界纪录是跑步25公里，
Rush唯有跑出更远的距离，
才能挑战成功。
挑战规则也相当苛刻：
第一，
Rush需要一直跑，不能停下来，
如果累得喘不上气或者抽筋，
可以慢慢地走路调整，
但只要在原地停下不动，挑战即失败。
第二，
手里的球也不能掉在地上，
要一直不断抛接。
第三，
挑战一旦开始，没有任何人可以协助。
无论需要食物、水还是其他任何形式的帮助，
都只能自己想办法。
为了在跑步过程中及时补充水分，
Rush随身带着装满运动饮料的补水包。
由于双手不能停下抛接球，
Rush只能用一根软管将水引到嘴里，
并用牙叼着这根软管跑完全程。
图源：runnersworldRush在一所高中的跑道上进行挑战。
最终，他不仅跑过了原始纪录25公里，
还把这个纪录几乎翻了一番：
Rush边抛接球边绕操场跑了116圈，
用时5小时21分23秒，
总共跑了46公里，
甚至比一个马拉松还多了4公里！
图源：YouTube无论是跑步的耐力还是手上的技巧，
Rush的表现都让人叹为观止。
在5年多的时间里，Rush成为了
世界上最多的吉尼斯世界纪录拥有者之一，
打破了近200项世界纪录，
但他并不打算停下来。
Rush最近还拍摄了一部视频，
分享了他在打破各种纪录时
使用的有效策略，
让普通人在家中也能轻松创造世界纪录。
比如讲到如何在最短的时间内
用吸管喝一升柠檬汁时，
Rush建议可以先用一升水练习，
并要掌握四个要诀：
图源：Guinness World Records1、调整呼吸；
2、决定应该坐着还是站着；
3、思考什么才是最好的身体姿势；
4、测试什么样的吸入方式最有效。
而最关键的要诀，
就是不断的练习。
“开始时可能会失败，
但是通过练习，就可以实现任何目标。”
“如果你失败了，那就去寻找你可以改进的地方。”
但打破世界纪录并不是Rush生活的全部。
他还是一位作家、演讲家，
也是《美国达人秀》
（America’s Got Talent）上的超级明星。
Rush在《美国达人秀》第15季
（图源：davidrush4stem）
作为麻省理工学院电子工程实验室的头奖得主，
Rush是知名网络解决方案供应商
Cradlepoint公司的资深技术专家，
是云交付4G和5G网络解决方案的行业领导者。
而他对吉尼斯世界纪录的不断挑战，
是为了促进 STEM教育
（科学-Science，技术-Technology，
工程-Engineering，数学-Mathematics），
为学生树立榜样。
“这是为了向学生表明，
如果下定决心，相信自己，
满怀激情地追求，
就能够实现任何目标。”
“当我第一次尝试一个新的吉尼斯世界纪录时，我失败了，而且失败得很彻底。之后我又再次失败，然后我变得更好了一些。但无论如何，我都不会放弃。”
现在，让我们来回顾一下
Rush在过去一年打破的部分吉尼斯世界纪录吧：
世界上最快的抛接球：1分钟586次
（图源：Guinness World Records）
下巴支撑自行车时间最长
（图源：Guinness World Records）
嘴叼勺子托鸡蛋跑步速度最快
（图源：Guinness World Records）
额头顶电锯时间最长
（图源：Guinness World Records）
棒球棍一分钟内旋转次数最多
（图源：Guinness World Records）
连续扔斧头次数最多
（图源：Guinness World Records）
蒙眼骑独轮车抛接球次数最多
（图源：Guinness World Records）
而陪伴Rush创造这些纪录的，
正是他的永不放弃。
