北京时间12月1日，国青新星何小珂在社交媒体上晒出照片，他一身腱子肉，还有6块腹肌。事实上，何小珂的偶像就是C罗，无论饮食还是身材，都和C罗很相似。

　　何小珂出生于2004年，只有17岁，他是国青核心和队长，也是中国足球同年龄段的最好球员之一。2018年，何小珂代表国少参加国际邀请赛，他个人打进5球，拿到金靴。尤其是在与韩国队的比赛中，他上演了帽子戏法！

　　何小珂的偶像是C罗，众所周知，C罗身材出众，场上斗志旺盛。何小珂看到了偶像的优点，生活中，他十分自律，不喝可乐，不吃肥猪肉，而是专注于健身和训练。

　　如今，何小珂在西班牙球队萨瓦德尔踢球。对于他来说，留洋是最佳的选择。毕竟，国内中超联赛水平日渐下滑，何小珂如果踢中超，水平不会有多大提高，现在走出去，何小珂做出了正确的决定。

　　何小珂在社交媒体上晒出自己的情况，他吃得是西蓝花，还有鸡胸肉，身材也很出色，像极了自己的偶像C罗，6块腹肌明显，还有一身腱子肉。

　　球迷鼓励他，“小球员不错啊，身材真好，多多锻炼，多多努力吧，就做未来中国自己的罗纳尔多、萨拉赫挺好的。”

　　何小珂只有17岁，没有入选过国足。当然，国足进入卡塔尔世界杯希望渺茫，但是2026年世界杯还很遥远。因此，何小珂如果成长迅速，他将是国足冲击2026年世界杯的希望所在。

　　根据过往赛程，2026年世界杯亚洲区40强赛，应该会在2024年进行，那个时候，何小珂就20岁了。如果有实力，也到了该入选国足的年龄了。

　　期待着，何小珂能够帮助国足，中国足球要靠自己人，而不是归化球员。更何况，2024年时，艾克森35岁，阿兰35岁，洛国富36岁，说不定，这些人到时候已经退役了，或者回巴西了。