芭蕉就是大蕉,芭蕉是多年生的草本植物,叶子大而宽,性喜温暖耐寒力弱,茎分生能力强,耐半荫,适应性较强,生长较快。
芭蕉有很多的功效:
1.大蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;
2.大蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;
3.大蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;
4.大蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;
5.大蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;6.大蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌;
7.大蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
什么人、什么情况下不能吃大蕉:
1、空腹吃大蕉对身体没好处
大蕉不仅味道好,而且芭蕉的营养价值非常高,是一种对人体健康非常有好处的水果,基本上所有的人都喜欢吃芭蕉。然而空腹吃芭蕉却对身体没太大的好处,因为空腹时胃里没有任何可消化的东西,此时吃芭蕉会增加心脏的负担,加快肠胃的运动,促进血液循环,更严重的会导致心肌梗塞。
2、上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者;脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
3、阳虚质体质应忌食或少食。
相克食物
1、芭蕉与芋头不能一起吃,同食会使胃不适,感觉胀痛。
2、芭蕉与红薯不能一起吃,同食会发生不良生化反应,引起身体不适。