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坐月子洗头指南来了

坐月子洗头指南来了
2021年03月05日 20:17 新浪网 作者 阳江新闻NEWS

  

  老一辈常提醒年轻的产妇,月子里千万不要洗头,否则会留下头痛的病根。那么月子里到底能不能洗头呢?又有哪些注意事项呢?今天(27日)上午,记者向市妇幼保健院的医生咨询了相关情况。

  以前的生活条件相对较差,没有现在的加热器、吹风机等设备,产妇洗头时容易着凉,故老一辈不提倡月子期间洗头。现代科学证明,产妇在分娩过程中大量出汗,容易导致头发脏痒并易引起细菌感染,对母婴健康不利,待身体基本恢复后,应适当洗澡洗头。根据产后妇女的体质特点,市妇幼保健院研发出由多种中药组成的药包,在清洁头部的同时更可起到温经散寒、祛风胜湿的作用。另外,洗头后配合头部穴位按摩可有效防止产后脱发。

  市妇幼保健院妇女保健科主治中医师 黄秀婷:我们医院有洗澡洗头的中药包。药包是由中药粉、艾叶、防风、桂枝等多味中药组成的。使用的时候,一般将10片姜和中药包一起放到盆里面,加适量热水。或者放入锅中煮开,待水颜色变深后,放置到  37℃-45℃,即可用于洗头。

  此外,黄秀婷医生还提醒月子里的产妇应休息三天后才洗头。洗头时选择用温水,洗完头后需立即将头发吹干。

  文字:冯秋颖

  摄像:毛续

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