美食有时候,是以你意想不到的形式呈现在你面前。但其实,简单又美味的精髓是不变的。
今天做的这道新疆椒麻鸡可以说是凉拌菜,也可以说是创意菜。
凉拌菜是因为,它和我们平时做的凉拌菜一样,主要组成是鸡肉食材和酱汁配料,用手抓拌即可。
创意菜是因为,真正的新疆椒麻鸡是整鸡来手撕制作的,因为刚好只有鸡胸肉了,所以也可以说是椒麻鸡胸肉吧。
其实这次的自制家常版本的新疆椒麻鸡,不仅仅鸡肉是选用鸡胸肉,而且椒麻酱汁是选择现成调制好的袋装新疆椒麻鸡秘制酱料,不得不说不仅简单,而且味道还很正宗。
鸡胸肉虽然没有整鸡那样能够吃到不同口感的肉,但是它肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
平时比如健身的朋友,瘦身的朋友也常吃鸡胸肉,但是很多时候会觉得鸡胸肉没有什么好的制作方法,其实加入椒麻鸡酱汁这种简单又方便的操作,完全可以试一下,味道真心超赞。
新疆椒麻鸡
食材清单:
鸡胸肉 400克 / 笑厨椒麻鸡秘制酱料 1包 / 料酒 1勺
小葱 适量 / 香菜 适量 / 小米辣 适量 / 大葱 1根 / 姜 5片
烹饪步骤
- step1 -
鸡胸肉冷水下锅煮15分钟,倒入料酒去腥,放入大葱段和姜片同样也是去腥作用。
- step2 -
小米辣切丝,香菜切小段,小葱切葱花备用。
- step3 -
水烧开后撇去浮沫,再捞出鸡胸肉放凉,秘制酱汁准备好备用。
- step4 -
手戴手套,把鸡胸肉撕成小块放入碗中。
- step5 -
放入大葱片,小米辣,香菜和葱花,调入红油和秘制酱汁。
- step6 -
用手抓匀后,放入碗中,一盘美味的新疆椒麻鸡就做好啦。
- step7 -
成菜菜色鲜艳好看,麻辣开胃不油腻,喜欢的你别错过。
菊子物语
新疆椒麻鸡是菊子姐姐Cooking美味的第686道美食,说一些简单的小贴士,鸡胸肉比较柴,放久了会偏硬,但是因为有酱料的辣味在,口感还是可以,建议还是凉拌后就开吃,真美味。
其次,鸡胸肉要用手撕的方法,这样口感会更好,不要用刀切,鸡胸肉的处理就是去腥,按照日常葱姜料酒即可。
另外椒麻酱是真的椒麻开胃,不吃辣的朋友不要尝试哦。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。
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