上周四，市金山实验学校举办2019年田径运动会。校运会开幕式上，由各班学生组成的方阵依次出场，整齐的步伐，个性的服装、霸气的口号，无不展现着他们的创意和张扬，现场洋溢着青春活力、十分热闹。由金实师生带来的潮州大锣鼓、社团舞、合唱等节目轮番上演。其中，武术和竖笛表演更是让现场气氛迅速升温。据了解，竖笛是金山实验学校为学生专门开设的一门音乐课程。

　　市金山实验学校学生：学竖笛我觉得能让自己感到开心，有时候我写作业写得很烦躁，拿起来吹一下，心情也会好很多。

　　市金山实验学校 政教处副主任 李素炫：这个校运会不仅是文体展示的平台，更重要的是一个班级文化的一个展示，各班有不同的班级文化，包括他们的口号，包括他们的班徽，各种各样的设计都是为了向全校的师生展示他们班级独特的文化。

　　眼前正在进行的是男子100米跑的比赛，随着发令枪一声枪响，各跑道上参赛学生如离弦的箭一样飞奔而出，冲向终点线。

　　市金山实验学校学生：我喜欢跑步，这次参加学校的100米，希望我能为自己的班争光。

　　跑道旁，女子跳远比赛也正在如火如荼地进行。助跑、起跳、落地，动作一气呵成。看台上，老师与同学们也奋力呐喊，为运动健儿们大声喝彩。

　　市金山实验学校学生：在跑之前我想要尽我最大的努力，去突破学校的各项记录。

　　市金山实验学校学生：虽然我这次没有参加，但我作为班里的拉拉队，我在看到同学们比赛的时候，我会为他们加油，希望他们在这次比赛中取得不错的成绩。

　　明年中考体育成绩将以70分纳入总分，其中中考体育考试分数拟增至66分。如何提高中考的体育成绩，也备受考生和家长的关注。

　　市金山实验学校 政教处副主任 李素炫：像我们的内宿生很多，所以我们鼓励所有的学生，放学后先不要回家，先在操场上进行锻炼，特别是长跑的锻炼，那长期积累下来的话，这个身体素质会不断提高，那对于这个初二年级、初三年级、他们距离这个体育中考越来越近。我们是在课间操的时间安排全体同学来进行跑操。到了初三这个备考阶段。我们主要对学生的技术要领进行指导，包括长跑当中的步伐，跟呼吸的调节， 跳远的跳跃姿势来进行指导。

　　老师建议，家长可以在周末带着孩子一起到户外做一些亲子活动，以此来增强孩子的身体素质。

　　市金山实验学校 政教处副主任 李素炫：比如说家长跟学生都把手机放下来，我们到运动场地，家长可以监督学生跑步，做一个锻炼，同时也是一个亲子活动，让所有学生能把体育锻炼作为我们生活当中的一部分。

　　据了解，此次校运会为期两天，设置了100米跑、400米跑、跳远、掷实心球等八个比赛项目。

　　市金山实验学校 政教处副主任 李素炫：通过这样的一个活动，使到班级的凝聚力得到更好的提升，然后在接下来的学习过程当中，我们也能够带着在运动会当中展示出来的精神面貌，把它发扬到学习当中去，使得学生有一个全面的、综合的一个发展。