12月28日，赵奕欢在社交平台分享手掌脱皮的视频。画面中，赵奕欢的手掌纹路明显，手上的茧已经脱皮，和年轻女孩的手大不一样。

　　随后网友表示，赵奕欢的手太过粗糙，不像明星而像是女工的手。希望赵奕欢能够记住自己是一个女孩子，多给手做护理。

　　一天前，赵奕欢在社交平台发布学小熊跳舞的视频，性感的她一改常态，跟随着小熊的舞步特别可爱。而她也有在此表示，她的皮是由于常年的健身所造成的。

　　赵奕欢经常分享健身的日常。12月25日凌晨，她在社交平台发布钢管运动的视频。画面中的她大胆的仅穿着白色内衣裤，顺着管子爬上爬下，身体协调性特别好。

　　12月9日，赵奕欢分享穿着紧身运动服玩吊环的视频。她顺着吊环运动，卡着吊环秀出"蜜桃臀"，全身没有一丝赘肉，特别性感。

　　赵奕欢的身材是很多人都羡慕的。12月16日，赵奕欢转发某杂志拍摄的照片，她很轻松地便将腿搭起来，看向镜头，飒现旁人。

　　赵奕欢曾在综艺中表示最让自己受伤的词是"脱星"。她曾因为年纪小没有选择，而自己身材火辣，经常需要演一些需要穿着暴露的角色，而非自愿当脱星。

　　赵奕欢的身材并不是与生俱来的，而是她多年努力并坚持不放弃健身后的成果。但是也希望赵奕欢不要太拼命了，在坚持健身的同时也不要忘记保护好自己的身体。