文/小纪讲育儿

　　对于分娩的产妇来说，破羊水是必然要经历的一个过程，在破羊水之后就正式的进入到了产程了，但是在距离娩出胎儿还需要经历一个开宫口阶段，这一阶段时间有长有短，产妇们务必要引起重视这可不是玩笑话。

　　侃儿在怀孕39周加2的时候破羊水了，当天下午三点多就医待产，可是一直等到当天晚上宫口任然没有任何的动静。

　　中间经历了多次检查，无论是胎位还是期待都处于正常的现象，然而也是有一定分娩条件的，就因为侃儿犯错了躺着开宫口的时间太长了，后续因为羊水渗出过多导致宫内羊水太低，侃儿也无奈被要求进入手术室进行剖腹产了，因为这一原因让侃儿失去了分娩的机会。

　　站在中立的角度上来看，分娩确实好过剖腹产，因为在产后的恢复能力是有着天囊之别的，当然了，孕妈们也应该要按照自己的身体条件决定。

　　说到了开宫口阶段，很多孕妈都希望躺在床上静等宫口扩张，这样的应对方式是不受待见的，很多产妇因为这一行为都被医护人员排斥的。先不说躺着开宫口时间长了，还可能会有侃儿这样的经历，因为自己的粗略行为导致失去了分娩的机会。

　　开宫口的时候产妇们要积极的应对，一定不能坐视不管，应对好能让自己更快的进行分娩娩出胎宝宝。

　　开宫口的速度其实就跟孕妈自身骨盆松度有关，孕妈们需要做一些动作来刺激骨盆松缓，如果有瑜伽球的情况下孕妈们应该要感觉到庆幸，当然了，孕妈们也可以通过提臀半蹲的方式来迫使宫口扩张，建议是在家人的陪护下完成。

　　小纪提醒：在医院待产时间长短完全取决于孕妈本身，和胎儿大小基本不发生关系，孕妈的骨盆越松进入分娩时间就会越快，同时娩出胎儿的速度也取决于骨盆，所以说应该要得到重视。孕晚期开始就是施压骨盆的黄金期，孕妈们要提前应对。

　　你是否做好这样的准备？