人对感情的感知程度，其实是互相的。

　　当一个人喜欢你的时候，你是能够感觉到的；而当一个人讨厌你时，你更是有不同的感觉。

　　同理，你对待某个人的态度，也会不经意间表露出来，通过你表现出来的蛛丝马迹，传递到对方的眼睛中，对方也能够明白你的意图。

　　很多时候，成年人的感情，都讲究适可而止，不能勉强；你越是勉强的人，勉强的事情，最后的结果，反倒不会那么圆满。

　　-01

　　一个人到了晚上，感情就会变得更加丰富

　　一个人在白天没有做完的事情，没有说完的话，到了晚上，就会变得格外感性；白天没有做的事情，到了晚上他就变得特别焦虑，既不想接着忙，心里还无法忍受自己的拖延。

　　在白天忍耐了很久的话没有说出口，到了晚上，很容易就说了出来，但第二天早晨，往往会感到后悔。

　　人在夜间的心理活动，十分丰富；一部平白无奇的电影，会让你潸然泪下；喜欢的人主动给你发了条消息，会让你小鹿乱撞。

　　而正是这种情绪波动值大的时刻，往往会导致你做出错误的决定，说了错误的话。

　　举个例子：

　　人在晚上，购买欲和消费欲望，往往不容易受到自己的理智掌控。

　　大多数人的购物决断，往往发生在晚上；而到了第二天早晨，又容易后悔，退货，恍惚。

　　晚上消费的时候，他们觉得这没什么，就应该对自己好一点儿。

　　到第二天清醒了，恢复了理智的时候，就会变得懊恼，为自己前一天晚上的冲动感到后悔。

　　而跟一个人聊天，同样如此。

　　白天或许你能够忍受住自己内心的澎湃与感情，但到了夜间，全都不作数了。

　　-02

　　在晚上跟喜欢的人聊天，会让你失去理智

　　你知道吗？

　　长时间跟一个人，保持高频率的聊天，会让你在不知不觉间喜欢上对方。

　　并且，随着你们俩聊天的时间越久，你就越是按捺不住内心的冲动，想要跟对方表明你的心意。

　　你想跟他说：我很喜欢你，我对你的喜欢，如同黄河之水，滔滔不绝。

　　但实际上，你的这种喜欢，很大程度上是一种假象。

　　因为你太孤独了，太寂寞了，而刚好这个时候有一个异性闯入了你的生活中；他每天陪着你聊天，你对他产生了依赖。

　　习惯了每天晚上固定的时间，有对方陪你；习惯了跟对方分享你的日常琐事，分享你的心情。

　　可从另一个角度讲：

　　当你处于孤独，压抑的阶段下；任何一个出现在你生活中的异性，只要跟你保持高频率的聊天，都会让你陷进去。

　　有些喜欢，是可控的；但也有一些喜欢，是不可控的。

　　可控的感情，往往是你在晚上失去了理智，第二天迅速找回理性，你明白自己根本不喜欢对方，你只是享受跟对方聊天的感觉。

　　而不可控的感情则是，你延续着每天晚上跟对方聊天的行为，并且终于跟对方表白。

　　这样的表白，往往会失败。

　　你只是一时冲动，并不是真的喜欢对方。

　　你真的了解对方吗？

　　你能接受对方的缺点吗？

　　你确定你与对方的生活习惯，人生态度，是相似的吗？

　　喜欢是一方面，能不能在一起，又是一个大问题了。

　　-03

　　高质量的聊天，才值得你坚持

　　只有高质量的聊天，才能让你有一直想要聊下去的欲望；不然，任何一段关系，高频率聊天的前提下，最终都会觉得没有话题可以继续下去。

　　如果你们跟彼此聊天的目的，纯粹是打发无聊的时间，排解自己的孤独和寂寞；那这样的聊天与坚持，是毫无意义的。

　　最终，会让一个人越陷越深，无法自拔，被感情反噬。

　　那么，什么才是高质量的聊天呢？

　　在与对方聊天的过程中，你能够获得满足感，兴奋感，认同感，调动你的情绪，为你提供价值。

　　比如：

　　你最近几天心情特别烦躁，情绪不稳定，你觉得自己心态处于崩溃的边缘；但是通过跟对方聊天的过程中，对方缓解了你的焦虑情绪，改善了你的心态。

　　这个过程，你就有了很大的收获。

　　同理，当对方跟你谈工作和生活中遇到的麻烦时，你刚好能够帮对方想出解决的办法；这样的状态，也叫高质量聊天。

　　人和人之间的聊天，不能只有吃喝玩乐，更应该让对话变得有意义。

　　不然，你们之间早晚会失去共同话题。

　　一旦失去了共同话题，等待着你们的，就是沉默与尴尬。

　　如果你因为跟对方聊天，而喜欢上了对方，那么我建议你再多反思一下你对这个人的感情，然后做出最后的决定。

　　如果你是先喜欢上了对方，才跟对方聊天，那么你需要做的，就是试探对方的态度。

　　你主动和你被动，这中间的差别很大。

　　无论是哪一种，如果你不确定自己是否喜欢对方，那么我不建议你每天跟对方聊天。

　　因为高频率聊天，会带给你感情的错觉，让你越陷越深。