对很多学生来说，高中比起初中都是一个更大的圈子，有了更多优秀的老师同学，要学到更多难度较大的知识、还可能面对很多大的活动、遇到更多需要解决的生活和学习难题。

　　进入高一，在面对这种复杂的情况时，会有一部分学生陷入自卑当中。由于自身的性格原因或者对于这些情况感到陌生，在正常的学习生活中经常会有不自信的想法。高一觉得自己和别人差距大，没信心了？其实你可以试试这么做。

　　第一、把不自信的担忧变成不断学习的动力。

　　很多学生和我聊天的时候会提到，高中课堂上时常会觉得自己在面对某个问题时非常无知，当老师提到某个知识点时自己可能完全没有听说过，但是有些学生却能回答出老师的问题，这种时候很多人会觉得自卑。换个思路，正是因为无知我们才要学习，不知道的越多意味着还有很多有趣新奇的知识在等待我们。

　　第二、适当改变自己的性格，克服怯懦怕生的心理。

　　自卑很大程度上是因为我们对于某些事情有不好的设想，于是负面情绪越来越多的积攒起来，终于压垮了一个人。无论时学习还是生活中，适当的时候我们都要敢于讲话，不懂就问，但是很多学生其实不敢发问，怕受到别人的嘲笑。其实最难克服的是自己，要适当的参加集体活动，至少要敢于说出自己内心最真实的想法。

　　第三、扩大自己的交际圈，寻求朋友和老师等人的帮助。

　　自卑最怕闷声不响，任何场合都想抹掉自己的存在感，这样做只能增加不自信的程度。遇到很难的事情如果能有外部力量的鼓励和帮助，往往能更好的完成这件事。找到几个脾气相投的好朋友，有时候他们的帮助能给我们很大的力量，同样也可以寻求其他人的帮助。

　　大世界里的每个人都很渺小，但是每一个人又是那么独特，如果说你因为自己的渺小而自卑，那你也应该因为自己的独特而骄傲。和别人学识、能力的差距都是可以在不断地学习中弥补的，但是自信很难从外界获得，所以最重要的是要相信自己，寻找机会克服自己怯懦的心理，自信其实很简单。

　　总之，高一经常自卑，过来人告诉你：这样克服自卑很有效。