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红薯特色新吃法,加一把核桃,出锅比肉还香,真的会馋哭隔壁小孩

红薯特色新吃法,加一把核桃,出锅比肉还香,真的会馋哭隔壁小孩
2021年04月09日 21:35 新浪网 作者 新R星出品

  话说,冬日里吃红薯真的会让人觉得格外地香、暖和。所以,每次经过大街上的红薯烤摊时,都忍不住要买一个带回家。

  

  烤红薯固然好吃,红薯干也是很多人的最爱,但今天,我们再给大家分享一道别具风味的红薯做法吧,出锅比肉还香呢,用来当夜宵,真的是要馋哭隔壁小孩呢!

  那究竟怎么做呢?不用烤箱,我们只是在红薯了加了一把核桃,两味相遇,一香脆一绵糯香甜,就撞击出了另一种特别的红薯美味新吃法。

  并且,红薯和核桃还各有各的营养,吃一点对身体也是很有好处的呢。

  下面,具体分享做法。

  红薯特色新吃法

  第一步:首先,要选择购买白薯,因为黄心红薯无论怎么吃,都有点水分大,白薯则沙绵沙绵的,口感比较好。

  

  第二步:白薯洗干净切成自己喜欢的小块。

  

  第三步:泡进凉水里,洗去淀粉。

  这一步完全可以忽略哈,感觉做这一步有点多此一举。

  

  既然做了,捞出后放在漏网上控干水。

  

  用厨房纸巾粘干水分。怎么会有这一步呢?后来觉得是脑子不够用的表现。

  

  第四步:把红薯放进油锅里炸一下或者煎一下,觉得很浪费油,就少放点煎熟吧。不过,一般我还是比较喜欢用宽敞的油将其炸熟。

  

  炸至表面出现金黄色就可以了,如下图所示。

  

  第五步:油太多了,放在漏网里控控油。

  

  第六步:另起锅烧油,熬个糖汁。

  

  当糖用小火炒出金黄色时,就可以了。

  

  第七步:把炸好的红薯和提前准备好的核桃一起倒进去,快速翻炒,让它们均匀地裹上糖汁。

  

  这里动作要快,差不多就赶紧把火关掉,否则容易炒焦。

  

  第八步:出锅后太烫,倒进盘子里稍微放2分钟就可以吃了。

  

  我喜欢在晚上没事干的时候做这道菜,拿它来当夜宵或者煲剧,家人都喜欢,既有白薯的甜糯沙绵,又有核桃的香脆清甜,感觉还不错。

  

  不过,油炸的东西一般要少吃,偶尔吃一下还是可以的。

  但是,吃红薯有一件好处是必须要告诉大家的:红薯中含有一种特殊的物质绿元酸,可以抑制黑色素的产生,所以,吃点红薯对皮肤也是有好处的哦!

  

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