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一个南瓜一个鸡蛋,学会这做法,南瓜再也不想单独蒸着吃了,好赞

一个南瓜一个鸡蛋,学会这做法,南瓜再也不想单独蒸着吃了,好赞
2021年04月12日 19:28 新浪网 作者 新R星出品

  衣服合不合身,穿在身上才知道;饭好不好吃,送进嘴巴里才晓得。所以,在品尝这道美食之前,真心希望你先不要怀疑这种做法,就像我当初怀疑它一样。

  

  这是一道以南瓜为主食材烹饪出来的美食,加了个鸡蛋,没想到二者竟成了绝配。

  这道美食不仅使用的材料很简单,尝试过之后,发现制作过程中的失败概率也是微乎其微的。

  

  另外,它有个好听的英文名字叫“Eggeslart”,所以这道菜不是我的发明,它来自于西餐厅大厨的头脑风暴。

  吃起来很适合做零食或者代餐。

  所以今天我们再来模仿一下这种做法吧,看完过程,你会觉得在餐桌上又创造了一个新世界。

  

  冬日恋歌南瓜抱蛋

  【烹饪时间】30分钟左右

  【准备材料】

  一个甜南瓜,一个鸡蛋,适量马苏里拉奶酪,一片芝士,盐,一点胡椒粉。

  

  【具体做法】

  首先,水里放入一点苏打粉,搅拌均匀后,把南瓜放进去清洗干净。加入一点小苏打具有杀菌的作用,同时,也能擦洗得更干净。

  清洗完毕后,如图所示,将甜南瓜顶部切掉,大概在1/4处的位置。

  

  之后,用勺子把里面的瓜籽挖出来,软塌塌的那部分内瓤都挖掉。

  

  挖出洞之后,南瓜里面打入一个鸡蛋。

  

  期间,用筷子把蛋黄炸开,刺几下然后引爆它就行。

  

  接着,加入盐和胡椒粉。注意,盐和胡椒只要放一点点调个味就好 。

  

  再放一些马苏里拉干酪,最好像图中所示,切成适当的小条比较好。

  

  最后,放入一片芝士,切小段。

  

  对了,奶酪和芝士一般放在超市的奶制品区域,大点的超市里现在都有。

  

  正是烹饪的时间到了,选择微波炉,烤箱和空气炸锅里的任何一种厨具都可以。

  微波炉最简单, 具体用什么可根据自己的兴趣进行。

  我们这次使用了烤箱,180度预热好以后,烤15-20分钟就可以了。

  

  出来后,上面撒一点欧芹粉,外观上变得更漂亮了,普通餐厅里的造型。

  

  吃一口,甜甜的,香喷喷的,感觉南瓜和奶酪也是很搭哦!

  我当天一个人吃完了一整个,和家人一起分享,更有氛围。

  也算是简单的一顿饭吧,不过,惊喜和乐趣倒是很大呢!

  

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