出汗本来是一种正常的生理现象,但是为什么有时候即使不热也会不停出汗呢?只有额头或者手脚心出汗又是为什么呢?在到医院治疗的同时有没有自己在家协助调理的方法呢?
这几个出汗部位需要注意啦!
额头出汗——担心肝阳上亢
如果额头出汗伴有口苦咽干、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒等症状,那么此时您需要去测测血压。如果还伴有心慌、眼突等,您需要检查一下甲状腺功能,此时的头汗可能是由于甲状腺激素分泌过多引起的。
鼻尖出汗——担心肺气不足
如果平时经常鼻尖出汗并时常感冒,那么可能是肺气不足,简单的说就是免疫力低下需要加强营养及锻炼。
背部出汗——担心气阴两虚
如果稍微活动就觉得背部汗出得很多,并时常觉得疲劳那么您很可能是疲劳过度、气阴两虚。简单的说就是身体需要休息并需要及时补充营养。
胸部出汗、手脚心出汗——担心脾胃虚弱或者血虚
如果吃饭时汗水经常打湿衣服或者手脚心时常都是湿湿的,并伴有腹胀、腹泄,那么您可能是的脾胃虚弱。简单的说就是消化不良。您可能需要少吃油腻的食物及生冷食物。
如果胸部出汗或手脚心出汗,并伴有失眠、疲劳、不思饮食。那么您可能是血虚出汗,简单的说就是营养不良导致的出汗,您需要加强营养。
此外如果只是手脚心出汗并伴有大便黏,不容易用水冲净,臭秽,体倦身重等症状,那么您的出汗可能是由于胃肠湿热引起的。简单的说就是胃肠功能失调引发的出汗,您需要在饮食上注意减少吃麻辣火锅等刺激胃肠的食物。并注意经常顺时针或逆时针用掌跟按揉腹部每日数次。