说起安吉大家应该都有印象，他是胡可和沙溢的大儿子，2016年的《爸爸去哪儿》让他红遍全网，尤其是安吉在节目中穿军装的样子，瞬间俘获了一大批女粉丝，网友们都称他为“东北宋仲基”。

　　时间过得很快，一眨眼已经到了2021年，安吉都10岁了，可就在最近，沙溢晒出两个儿子的照片引起了网友的关注，“安吉胖了”很快登上热搜。照片中的安吉不仅长大了，也变胖了，做鬼脸的样子让人没办法与“东北宋仲基”产生联系，反而是逐渐“沙”化。有网友评论说：“天呐！怎么胖成这样了，我的东北宋仲基啊！”还有网友评论说：“可别让安吉再吃啦，赶快运动起来减减肥吧！”看得出来，大家还是很怀念安吉瘦瘦的、帅帅的样子呢！

　　孩子的颜值会受哪些因素影响？

　　1、身高发育

　　孩子处于成长阶段，身高会不断得到拉伸，个子出众的孩子，整体颜值会得到提升。如果孩子营养足够好、睡眠有保证，又比较注重锻炼，那么身高发育就会在较好的水平上，但如果孩子发育阶段不注重营养补充、睡眠习惯不佳、缺乏锻炼，身高发育就会相对迟缓，最终高度也会受到影响。

　　2、体型方面

　　有过带娃经验的人应该知道，孩子饮食模式越来越复杂，容易出现变胖的现象，而身材不匀称、偏胖也会影响颜值。大多数家长对孩子比较宠爱，想吃什么就给买什么，殊不知，营养摄入不全面，容易引发体型方面的改变。

　　肤色深浅

　　在大众认知中，肤色白皙是颜值高的表现，而孩子的肤色深浅，不仅与遗传有关系，还受到了生活各方面的影响，比如日常护理、防晒等等，如果家长不注重这些，孩子的肤色就会偏深，整体气色看上去也会不太好，但如果家长从小很注意帮孩子养护皮肤，避免光照，孩子的肤色就会更白皙，颜值自然有所提升。

　　如何避免孩子越长越丑？

　　1、帮助孩子形成运动习惯

　　适当锻炼不仅可以提高身体素质，还能增加消耗，孩子发育阶段饮食模式发生变化，容易吃更多的东西，这就为变胖提供了机会，为了避免营养摄入过多，需要在生活中适当运动增加消耗，降低体内的营养储备，尤其是脂肪。建议家长多带孩子到户外活动，或者根据孩子喜好报一个运动相关的兴趣班，坚持锻炼，颜值才能得到保证。

　　2、合理饮食

　　这里要提醒家长，发育阶段不要随便给孩子吃东西，尤其是市面上的垃圾食品，建议家长根据孩子需求合理安排饮食，同时帮孩子形成好的饮食习惯。营养摄入合理，身体发育得到保证，这样才能维护颜值。

　　家长要带好头

　　家长是孩子主要的模仿对象，家长平时什么样，孩子就容易学成什么样，如果家长不注重自己的颜值，孩子就会忽视这方面的重要性。建议家长在生活中多关注自己的颜值变化，尽可能做一个自律的人，这样才能让孩子意识到自律对于维护颜值的重要性。

　　各位家长，你家孩子长大后是变丑了还是变漂亮了呢？

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