最无私的爱，就是妈妈对孩子的爱。母爱是人类的天性，可为什么有的妈妈，总是回避和孩子的亲密关系，不敢碰触孩子；有的妈妈，一看见有活力的孩子就感到恐惧，总是要求孩子安静、别吵；有的妈妈忽略孩子的存在，粗心妈妈下高铁接电话 眼瞅着火车开走了,车上拉下两个娃；妈妈早上6点将儿子往幼儿园门口一放就走了。孩子进不去，到处溜达，结果走失了；三个孩子，过个马路老三丢了，被监控全程拍下......
这是因为她们心中有一个糟糕的内在婴儿。
内在婴儿
，是婴儿时期在我们内心中的留影，是我们内在最深、最真实的部分。由于没有建立良好的母婴关系，有的人在婴儿阶段没有得到满足，甚至受到过严重的伤害，心理年龄卡在了婴儿期。所以，当她们成为母亲时，不知如何对待自己的孩子，而做出一些糟糕的行为，无意中伤害了孩子，重蹈自己的覆辙。了解自己的内在婴儿，能够帮助我们认识真实的自己，而认识是疗愈心伤的第一步。
01
妈妈在身边
对婴儿来说很重要
为了让大家“碰触”到自己的内在婴儿，有一个小练习，方法非常简单：安静，闭上眼睛，花5 分钟感受身体。足够放松后，想象一个婴儿在你身边，他会在哪个位置？他是什么样子？ 什么神情？看着他，他会和你构建一个什么样的关系？他，便是你内在的婴儿。
有位心理学家说：
在这个世界上，没有婴儿这回事，有的只是母婴关系
所以，妈妈在身边，对婴儿来说很重要。
有一位女士在她婴儿期时，家里很穷，母亲工作非常辛苦，父亲经常不在家，身边还没有老人帮忙。母亲每天上班前，把女儿放在床上，围了一圈被褥，防止她摔下去。没有妈妈在身边，她得不到足够的照料，长时间孤独。即使哭得再用力， 妈妈也不会回来，渐渐地，她不再哭闹，变成了一个很乖的孩子， 因为她的内心已经绝望了。而长大后，她变成了一个超级好的女人，人畜无害，连只蚂蚁都舍不得踩死。
这位女士的人缘很好，以前没觉得自己有什么问题。可是，当她做了妈妈后，便开始恐惧和孩子之间的亲密关系。发现自己与孩子之间，有一个巨大的“球”挡在中间。如果把这个球拿掉，感觉非常慌，感觉自己会崩溃！
这位女士渴望和孩子亲密起来，也爱自己的孩子。但是，因为她自己从来没有从母亲那里享受过亲密，所以，如果突然之间让她和孩子亲密，就会引起很多的反应—绝望、仇恨等婴儿时期被伤害的记忆和感受全都被唤醒了。她非常害怕，本能地回避亲密关系。
如果长期得不到妈妈的照料或者心理没有得到满足，那么这样的人的内在婴儿也可能是形象恐怖但很有活力的。他会有两个内心：一个是绝望，这个世界上没有人爱我；另一个是仇恨，愤世愱俗。
内在婴儿是这种类型的人，往往会压制自己的活力；做了妈妈之后，恐惧自己孩子的活力。
因为婴儿时期的创伤，让她们把活力等同于绝望、仇恨、破坏。另外，由于自己在婴儿期没有安全感，她们认为外部世界是破坏性的、不可信的，自己一不留神，孩子就会有危险。所以，她们要求孩子听话、顺从，遵守这个世界的规则，甚至用暴力的方式，拼命压制孩子的活力。
活力，是一种生命力，连接着很多美好的事物，比如爱、创造力、个性等等。有活力的孩子，将来才更有创造力，更加热爱生活，享受生活。拥有活力的基础是有一个良好的母婴关系，这样妈妈才能接纳孩子的活力。
遗憾的是，有些人因为从小受到父母压制，丧失了活力。对伴侣的情感表达，都是含蓄、被动的；很少肯定孩子，不肯热情洋溢地表扬孩子，做出爱的表达……这些都是活力丧失的表现。这些人，如同《魔戒》里的半兽人，每天被坏巫师用鞭子抽打着，努力地工作，带着恐惧奔跑，也不知道是为什么；如同《英雄》中的秦兵，列队整整齐齐，但一个个面目僵硬。
02
被妈妈极度忽视的婴儿
有一颗破碎的灵魂
如果一个人在婴儿时期被妈妈极度忽视，那么，他的内在婴儿可能是不完整的。
因为，妈妈是婴儿的镜子，只有妈妈看见婴儿， 婴儿才知道自己存在；如果妈妈对婴儿本身是什么样子的毫无兴趣，只能看到婴儿的一部分，那么婴儿的自我形象就是破碎的，不完整的。
一位妈妈说：“在孩子1 岁之前，我对他一点儿感觉都没有，完全没有进入做妈妈的状态！有一次，我带孩子去商场购物， 居然把他落在了购物车里……”这位妈妈的内在婴儿就是残缺的。
她和内在婴儿处于严重隔离的状态。“这是我的孩子，是从我身上掉下来的肉，孩子的一呼一吸都会牵动我的心”—她完全没有这种做妈妈的感觉，不能跟孩子之间建立依恋。她必须通过头脑拼命地提醒自己，才能够知道孩子在这里。
这位妈妈出生在一个多子女家庭，兄弟姐妹五个，她是老四。母亲既要照顾瘫痪的婆婆，又要照顾一大堆孩子，每天忙得团团转。当她还是婴儿时，母亲经常忙着做串珠包赚钱。做手工需要全神贯注，而且很费眼睛，所以母亲的目光很少在孩子的脸上、身体上停驻。在婴儿期被母亲严重忽视的她，自己做了妈妈后，也一样极度忽视自己的孩子，仿佛是一种生命的轮回。
03
恐怖的内在婴儿
诉说对妈妈爱的渴望
恐怖的内在婴儿，并不局限于以上这几种意象。无论多么恐怖，他诉说的都是受伤的心灵，对妈妈爱的渴望。妈妈决定婴儿， 妈妈改变得越早，对婴儿越好。如果妈妈已经错过孩子的婴儿期， 也可以努力补救。我建议妈妈多陪伴孩子，构建亲密、快乐的关系，化解孩子内心深处的绝望和仇恨；让孩子的活力用良好的方式表达，在爱、温暖、理解、接纳、亲密中流动。
虽然，妈妈任何时候改变，对孩子来说都是好事，但是最好是在孩子青春期前。因为到了青春期，孩子会变得独立和叛逆，有心事也不愿意跟大人讲，母子亲密关系不容易建立。而在青春期之前，孩子是比较依恋妈妈的，补救相对容易一些。
如果受伤的婴儿已经长大成人，甚至做了妈妈，那么她自己内在的改变才是最重要的。她首先要认识到，自己的内在婴儿是什么样的。假如是有怨气的婴儿，这意味着自己的内心是充满绝望和怨恨的。绝望的背后，是爱的渴望；因为没有得到爱，所以才会怨恨。在这种情况下，她可以把内心的怨恨和绝望表达出来，让内在的东西流动起来。先把毒流出来，内心才能出现纯净的对爱的渴望。
如果内在婴儿是个健康的婴儿，只是离自己比较远，那么，她可以在想象中往前走一步，去抱抱他。现实中的自己也会发生一定改变。假如婴儿的形象恐怖，这表明妈妈的内心受到了严重的伤害。建议这样的妈妈找专业的心理咨询师求助，因为这不是做一个小练习就能够治愈的。在孩子3 岁之前，妈妈和孩子分离超过两周，那么孩子的被抛弃的创伤将是不可逆的。孩子越小，心理就越脆弱，受到的伤害就越难以弥补。所以，建立良好的母婴关系，让妈妈能够触碰到婴儿的心灵，这是非常重要的。
