春分时节昼夜等长，寒暑相平，但不少血液病友容易在春分后出现“阳虚”的症状，无法持平寒盛。因此，血液病友容易出现腹泻、腹痛、感冒、上火等症状。该如何一一应对来避免影响病情呢？下文进行相关解析！

　　春分后血液病友易“阳虚”，怎样避免影响病情？

　　腹痛/腹泻：

　　春季风大且温度冷暖不定，春寒似退非退，一旦保暖措施不到位，很容易出现腹痛腹泻等症状。因此，血液病友在风大、阴冷的时候尽量减少出门，以防止受风后出现不适症状。如果外出，一定要做好保暖措施，尤其是腰背以及臀部要重点护理。

　　上火：

　　由于天气反复无常，因此部分血液病友的代谢功能容易出现紊乱，因此病友容易出现鼻腔、嘴唇干燥、咽喉疼痛、口腔溃疡、大便干燥等症状。此时建议血液病友多吃些新鲜水果与蔬菜，如果肠胃不好，可以将水果烫一烫。平时要多补充水分，改善上火症状。

　　过敏/感染：

　　春季到了，植物开始抽芽发花，部分容易过敏、感染的血液病友在外出时要多注意花草，尽量减少触碰。皮肤过敏严重的病友外出时也要注意保暖，天气一冷一热也容易诱发过敏。

　　精神萎靡：

　　进入春季后，人体耗能增加，因此供给不足的话会出现精神萎靡的状态，也就是我们俗称的“春困”。此时病友可以从饮食上适当调整，增加蛋白质、维生素等物质的摄入，天气好时可以外出晒晒太阳散散步，来缓解疲乏劳累的症状。

　　做好日常防护措施可有效预防多种疾病的发生，不过，总有些疾病防不胜防。如果血液病友生病，切不可耽误就医，要及时寻求缓解，维持原发病情的稳定，避免出现波动！——转载自公众号：MPD病友会