调查发现，在儿童经常摄入的食品中，使用甜味剂阿斯巴甜或安赛蜜的不少。而这两种添加剂也曾被报道与多种不良反应相关。专家提醒，一些过敏体质、哮喘、多动症患儿的家长，应该格外注意孩子常吃的食品，因为某些食品添加剂可能会加重这些症状。

　　零食是指一日三餐之外的食品，例如各种糕点、饮料、糖果、水果、面包等，可以说绝大多数的孩子都喜欢吃零食。做父母的对宝宝吃零食的态度，有唯恐影响一日三餐而坚决说不的，也有认为“吃总比不吃好”的百依百顺型家长，不过更多的家长则是持观望慎重态度但是吃零食竟然吃出了这样的孩子着实下了父母一跳！

　　小张和老公平时有工作，四岁的孩子暑假就送到外公和外婆那里，好不容易见孩子一面，公公对孩子的要求都是有求必应的。孩子想吃什么吃什么，想要什么玩具就给买什么玩具，平常的时间小张对孩子都是管理的比较严格，想着外公宠孩子也没什么，但是去接孩子的时候吓了一大跳！孩子的肚子鼓了起来像是怀孕了一样。父母两个人赶忙把孩子送进了医院，原来孩子是因为消化不良才会这样，公公一个劲的自责！

　　经常吃膨化食品对儿童身体不好，儿童处于生长发育阶段，对于铅的吸收量是成人的数倍，而孩子对铅的排泄功能比较弱，这就更容易蓄积体内。当有害重金属累积到一定量的时候，就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害，尤其会导致认知障碍或思维能力下降。比如：会干扰人的思维、意识与记忆功能，引起神经系统病变，表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降，严重者可能痴呆。