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青春期男孩“变声”后,还能长多高?医生:在14~16岁最佳

青春期男孩“变声”后,还能长多高?医生:在14~16岁最佳
2021年05月11日 18:00 新浪网 作者 Hi糖果妈妈

  男孩子小的时候和女孩的声音几乎没有差别,都是“童音”,软软糯糯的。等到进入青春期后,男孩子最明显的变化就是“变声”。

  当男孩儿的声音变得粗犷,并出现了明显的喉结,逐渐发育成熟。不少父母在欣喜之余也担忧,这是否意味着孩子的身高就此“打住”了呢?

  从“怪音”到“粗犷”,初中男生童音不再

  李老师是初中的班主任,不仅关心孩子的学习成绩,也会留意和关注班级同学的心理、生理变化。

她说初一时她刚进班级时听到“两个女同学”在吵架,结果是男女同桌因为琐事在争吵,她感到又好气又好笑。

  等到初三毕业时,班级男生都变声了,就再也不会出现这种“误会”了,“一个假期不见,就都变声了”。

  男孩子的变声期也是分阶段的,初期嗓音变化不大,仍然用童音,但是在飙高音的时候容易跑调,听上去怪怪的。

  在过渡阶段男孩的声调逐渐变低加粗,已接近成人的声音,后期变得“粗犷”,在听觉上会感到从男孩变成了“爷们儿”,但仍有不稳定的情况出现。

  变声期在13~16岁之间,女生没有男生表现明显

  其实不止是男孩,女孩同样存在变声期,只是表现并不明显,不像男孩子那样充满荷尔蒙气息。

变声期特指13岁~16岁的青少年声音的改变,男孩的变声期大约从14岁开始,最晚到18岁完成,每个人的情况各异,会持续半年到一年的时间。

  有的男孩子,在9岁就进入“变声前期”了,而大部分男孩在10~13岁才进入青春期,那么当青春期遭遇变声期,男孩长高的几率还有多大?

  青春期男孩“变声”后,还能长多高?医生:在14~16岁最佳

医生指出,当男生变声时,表明其身高进入“停长”倒计时,此后身高能长5~7.5cm之间,有的男生甚至只能长1~2cm了。

  但这也不是绝对的,最终孩子能长多高,还是要看骨垢线是否闭合。

  大多数家长总认为孩子长出喉结、胡须、变声才开始进入青春期,其实当这些特征肉眼可见时,表明孩子已经进入了青春中后期。

  医生同时指出,男孩变声期在14~16岁最佳,身高正处于猛涨期,第二性征发育明显,相得益彰。

  男生进入变声期这样去保护,让孩子拥有一副“好嗓子”

  ① 健康饮食“养声带”

  不少或少吃辛辣刺激食物,不喝过烫、过冷的水,远离烟酒。多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、海产品、豆类、蹄筋类等。多吃富含钙质的食物,如鱼虾、牛奶。

  ② 不大喊大叫,保护嗓子

  进入变声期的孩子,不要过度使用嗓子,高声喊叫、大声K歌都是不可取的,小心变成“公鸭嗓”。适当补充水分,不要等到口渴难耐再去喝水。

  ③ “娘娘腔”要趁早治

  如果变声期没有过渡好,或者男生刻意地去模仿,可能就会出现“娘娘腔”的现象,要及时纠正。

  否则一旦过了变声期,男生已经习惯了这种发音方式,后期就很难改变了。

  ④ 劳逸结合,养成良好的生活习惯

  要积极参加户外活动,增强体质,保证充足的睡眠,冬季注意保暖,这也是给自己的嗓子提供间接的保护。

  糖妈碎碎念:

  每个孩子的体质不同,发育进程有所差距,但目前普遍的趋势是,孩子的性发育时间提前。

  父母要在日常生活中多观察孩子的变化,了解孩子的生长发育情况。变声后抓紧“窜个”,还是能再拔一拔高的!

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