“鱼香”是四川菜肴的传统味型之一,成菜具有鱼香味,但其味并不来自“鱼”,而是泡红辣椒,葱,姜,蒜,糖,盐,生抽,等调味品调制而成。此方法源于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今广泛用于川味的菜肴中。具有咸,甜,辣,香,鲜和浓郁的葱,姜,蒜味特色。
准备材料
猪里脊肉350g
鸡蛋清1个
水发玉兰片100g
水发木耳25g
泡红辣椒15g
豆瓣酱3汤匙
白糖1汤匙
葱花适量
姜末适量
蒜蓉适量
生抽2汤匙
醋1茶匙
盐适量
淀粉适量
做法和步骤
1.猪肉切成7厘米的肉丝,将肉丝放入碗中,加入鸡蛋清,淀粉,盐搅拌均匀。
2.玉兰片,木耳,泡红辣椒切丝。
3.将生抽,醋,白糖,淀粉,水和盐兑成芡汁。
4.炒锅大火烧热下油,油至八成热时,下入肉丝用筷子拨散,炒制肉丝伸展呈白色时,用漏勺捞出沥油。
5.原锅内留少许油,放泡红辣椒,豆瓣酱炒出红色,然后放姜末,蒜蓉煸出香味,再放入木耳丝,玉兰片丝,胡萝卜丝,青红椒丝并加入调好的芡汁,加入炒好的肉丝,大火收汁,撒上葱花即可出锅装盘。
堵门秘籍
炒肉丝要做的滑嫩爽口,必须注意烹饪方法。较为合理的方法是,肉丝原料油划过再炒,这样比较鲜嫩好吃。
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