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第十二期上线名师
▼
孔秀玲园长
南海大沥实验小学附属幼儿园园长
南海区首批高级名园长
广东省学前教育讲师团讲师
本期核心话题
· 幼儿专注力培养 ·
专注力是孩子学习与生活必须具备的综合素养能力。幼儿期是培养孩子专注力的最佳关键期。
在家庭与幼儿园中，孔园长表示可以通过一些游戏去培养孩子的规则意识，发展孩子的兴趣爱好，以提高孩子做事的专注度，提升专注力。
Q1：孩子专注力不集中会有怎样的表现？
孔园长提醒家长，通过耐心地多方面观察，我们是可以看到专注力不集中的孩子会有以下的几种表现：
● 太好动、注意力短暂、易分心、没耐心、无法等待。
由于小朋友的成长不一样，他们主观的行为多少有些不同。
● 有破坏性强、不听管教；有的学习能力差、记忆力差；有的人际关系弱、自我评价较低；
● 也有的手眼协调差，很难完成动作；有的大孩子会出现写字潦草难看，无法规矩写格子里，还有的怎么教都不会认字或写字。
Tips
注意力不足的界定必须有6个以上特征并持续出现6个月以上。
具体的可以参考下面的13点：
1. 常常无法专注于细节
2. 常常无法长时间专注于做的事情
3. 别人对他说话时，似乎常常不专心听
4. 常常不完全按他人的指示行事或完整做完
5. 常常无法有系统地做事情和活动
6. 常常逃避执行需要持续花费心神的任务（课堂上或做家庭作业时）
7. 常常遗忘做事情或活动所需的工具
8. 常常因为外在事物而分心
9. 日常生活中老是忘东忘西
10. 常常在别人尚未问完问题时，答案已脱口而出又答非所问
11. 无法耐心等候排队
12.常常打断或干扰别人
13. 在7岁之前出现
Q2：是什么原因导致孩子专注力不集中呢？
作为家长，要对成因进行分析，要通过自己的观察，也可以请幼儿园的老师协助观察，或是咨询相关专业人士和医生对孩子进行评估。
一般来说，先排查生理方面的问题。
比如孩子有没有出现脑部异常的情况。
还有遗传也占了很大的比例，根据有关学术研究，孩子注意力缺失跟遗传有很大的关系。
孩子出生时缺氧、严重黄疸、早产等脑部异常都会对孩子专注力有影响。
其次，后天方面因素主要从两个方面来观察：自然环境和饮食结构、教养。
现代汽车排放尾气含铅，过量的铅摄入会引起孩子铅中毒，进而影响孩子的专注力。
而有部分食物是不适合幼儿期的孩子吃的，比如皮蛋。
另外，不少家长会认为孩子调皮好动是天性，疏于管教、约束，忽略最佳的行为习惯培养。
于是，容易造成孩子的自我控制力不足，进而在其他因素的影响下，注意力障碍越发明显。
Q3：培养儿童的专注力从什么时候开始比较好？
三岁前幼儿的兴奋性神经比抑制性神经占优势，他们的专注力时间比较短的，大概只有3-5分钟左右。
而且孩子在家庭中都是独立活动，无太多的规则要求或人际交往，所以专注力处于放养状态。
当孩子进入幼儿园要学会倾听、等候，完成某一项任务、遵守规则要求等时，孩子专注力情况就显现出来了。
因此，培养孩子专注力的时间应该是3岁左右开始，而且3—6岁人生专注力培养的一个关键期。
如果错过3-6岁的培养时期，在孩子专注力形成定势后，家长很难再去改变。
对孩子小学的影响最明显的是，做事情拖拉，听课不够专注，学习成绩跟不上。
Q4：家长有什么方法提高孩子的专注力？
孔园长指出排除病理因素（先天性、后天病理性、铅中毒等）后，语言引导思考法是一个不错方法。
专注力弱的孩子主要是思考得少，往往是看到某一项活动感兴趣即马上转移注意力；或者遇到困难，就马上停止。
家长需要懂得用语言进行引导。
Tips
询问式——你想要什么（帮助孩子明确自己的目标）
指导式——慢一点，一步一步来（引导孩子对行为的自我控制）
鼓励式——你肯定可以做到的！当然行得通！（建立自信心）
总结式——你已经知道这个问题了（或已做过这个），思考一下会想到什么？（坚持一个一个问题的解决，唤起孩子已有的经验，加入新的指引）
家长要学会“动口不动手”，尽量不要动手介入，更不要因为达不到自己要求而包办孩子的事情。
首先应该建立孩子做事情的自信心，一步步尝试的能力。当发现孩子做某样事情能力不足的时候，应该用语言指导他。
Tips
“让我们想想，下一步怎么做呀？”
“如果这个三角形加上去之后，会不会拼成个房子呀？”
孩子不可能在家长的语言指导下，一次就做好一件事，可能需要3-5次的语言提醒。
孩子做这件事情没有做到位的时候，家长可以记在心中，下一次我们可以提醒孩子。
比如，上一次拼积木已经拼得很好了，这一次我们可以给这个正方形加个轮子变成车……
借此唤醒孩子已有的知识经验，加上新的语言指引。
通过问题导向一步步地深入，让孩子形成一种对问题解决和唤起已有经验再继续的过程，培养其专注力。
即可回听往期节目
节目预告
12月3日 周日 16点-17点
FM94.6 《花生宝贝》节目
孔秀玲园长
南海大沥实验小学附属幼儿园园长
南海区首批高级名园长
广东省学前教育讲师团讲师
·下期话题 ·
幼儿专注力培养（下）
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名师在线栏目背景
2020年，佛山将建成国家教育综合改革示范区、高水平学习型城市和人力资源强市。为展现佛山教育行业名师风采,为家长提供全新育儿方法，花生宝贝节目全新推出《名师在线》栏目。
每期节目邀请一位由佛山市教育局推荐的教育专家上线，例如名校长、名园长、名班主任等教育专家做客节目，为家长答疑解惑，传递有效、实用、全新的教育理念。
节目主持人：罗佳艺
毕业于中国传媒大学播音专业，现为广东广播电视主任播音员，广东省广播影视奖评选委员会成员。
曾经获得全国播音主持论文二等奖；担任粤港澳普通话大赛、“夏青杯”、“曹灿杯”朗诵大赛佛山赛区评委；多次获得国家及省市新闻、播音主持、演讲等奖项。曾任第七届亚洲艺术节佛山分会场等重大社会活动的现场主持。
