你有没有发现？身边很多叔伯阿姨，都喜欢拿着一个小棍棍，左敲敲，右锤锤。

　　酸得紧的肩膀，敲一敲，松乏了；扯着疼的老腰，锤一锤，活络了。

　　医书《黄帝内经·素问》有载：肢体麻痹不仁，“其洽宜导引按跷”。

　　▲ 图注：按跷，古代按摩、推拿之意。即为：肌肉酸麻，可以按摩疏导

　　左一下右一下地按摩，筋骨通络就这样慢慢打开，整个人都舒畅轻盈起来，对身体和精神都大有裨益。

　　我家奶奶也好这个，她常说年纪大，肩颈腰腿都有老毛病，不按不舒坦。只是这种小棍棍，要自个儿动手来回敲，手酸，很累。

　　所以我周末偶尔也帮她按摩捶背，但毕竟时间有限。去店里按摩，老人家又舍不得那个钱。

　　刚好上个月，我在买手同事那发现一个高级版小棍棍——齐腾·无线全身按摩棒。

　　一按开关，它就自动帮你捶肩、按腰、揉腿。我一试就爱上，迫不及待分享给你！

　　它的手法，结合了中国古代“按跷术”的“打法、按法、颤法、推法”，叩击+指压+针灸+推按，一个就搞定。

　　▲  按跷，据医书《素问》记载，即为古代的按摩、推拿之意。

　　我给家里人用上，奶奶、爸妈轮流试过都说好使。奶奶用完还跟我说：“这玩意儿真舒服，不用自己锤了。给我买一个放家里天天用。”可把我给乐了。

　　别说他们，就连我这种年轻人，上班坐久了，肩颈老腰分分钟比爸妈还差劲。盯着他们一用完，我马上拿来放松放松，别提多舒服啦。

　　而现在只花一次去按摩店的钱，一家人就能在家享受几百次按摩，加钟还不加钱，天天爽个够。

　　去看网上评价，原来好多人早就用上了，还好评称赞：

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　　普通按摩仪，要么只有一个按摩头，手法单调；要么只能固定按一个部位，用法单一。按摩效果很有限。

　　但它一个就齐活了。根据按跷术的“打法、按法、颤法、推法”，针对性配备了6个按摩头，可以叩击+指压+针灸+推按。

　　肩、颈、腰、腿、腹全身都能用。这样多手法、多部位，结合起来按摩，大有妙效。

　　 | 打法：叩击按摩 | 

　　“打法”，又叫叩击法，手指合拢，手掌落下，一起一落，交替进行。

　　给按摩棒套上“圆形按摩头”，圆圆的造型，就像人的拳头。

　　配合电动，一下一下犹如经验老道的师傅侧拳出击，轻重有准。

　　它的轮毂筒电机技术，动力很足。只开1档，震动的力度敲打在身上已经特别畅快。

　　“突突突”地叩击在肩颈、腰肌、大腿、小腿、手臂上，紧绷的肌肉都叩松了，整个人就像卸了包袱一样，松乏下来。

　　我喜欢用更强的4~6中档位，尤其运动后用它。一边击打一边游走，感受它在筋与肉之间有力道还带节奏的锤击，就像用筋膜枪那样过瘾！

　　 | 按法：指压按摩 | 

　　“按法”，利用指掌，有规律一起一落按下，也分为单指按法、多指按法。

　　它对按摩法也研究得太到位了，竟也对应地设计了“凸指按摩头”和“五指按摩头”。

　　套上去按压，像老师傅强而有力的大拇指掌，施压在酸紧的肌肉上，僵硬感慢慢消失，疲惫一扫而空。

　　平时爱低头玩手机的，用来按压肩膀；或者坐久后按压腰部，对缓解肌肉疲劳很有益。

　　配上它赠送的穴位图，对着经络来操作按摩，效果更好。

　　 | 颤法：针灸按摩 | 

　　“颤法”，振颤而抖动的手法，垂直点在部位痛点，击中要害。

　　它的“针灸按摩头”，就深得“颤法”精髓。

　　60根细长“密针”，随震动迅速短促、均匀落点，打通表层堵塞的经脉，一阵酥酥麻麻的愉悦感，立刻渗透到四肢。

　　不同康复室用的银针，它的“针”是软胶材质，头部圆润，不会痛。我妈以前去理疗，很怕“针扎感”，用它却一点也不痛，按完身体好松快。

　　有“鼠标手”的上班族，“网球肘”的妈妈们，还有久站、暴走之后，用它按摩手掌、手臂、脚掌、小腿，啊~舒服得要瘫倒在沙发上。

　　 | 推法：多点按摩 | 

　　“推法”，手掌在前，以更大面积用力推动丰厚的肌肉，并用手指辅助夹持。

　　它的“U型多点按摩头”，宽大得像娴熟技师厚实的手掌，还有51颗小凸点。

　　随推动刺激要点，把淤滞的内里都疏通。

　　还有这个 “五指按摩头”，不止推按，还能模拟人手用手指揉捏，分寸掌握得恰到好处，充分抚慰你疲劳的肩颈、腰腿。

　　每天这样按15分钟，活络手脚、肩颈、腰背，一天天养好身体，越来越轻快、健康。我爸妈喜欢睡前用，按着按着就困了，身心放松，睡得可香。

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　　它长长弯弯的手柄，用起来很称手。

　　就连手脚不灵便的奶奶，用它一伸也能轻松够到后腰背，按小腿还不用弯腰。她说比用痒痒挠还省劲。

　　按摩强度有“轻柔”到“全力”10档可选。老人家或受力小的人，也能从低档开始用起。

　　还有12档节奏可调，像走进按摩店，老中青都能钦点自己喜欢的技师，各有各享受。

　　有人伺候按摩的感觉，简直比做皇帝还爽！

　　它还是无线充电的，不用拖着电线到处找插头。

　　妈妈爱在客厅看着电视用；奶奶习惯在房间半躺在床上用；爸爸更会享受，在阳台坐着摇椅，边吹着晚风边按摩，他们可开心了。

　　充一次电够用2个小时。一般按摩15~30分钟就好了，充满一次，全家三四个人连着用都妥妥的，续航很赞。

　　它还分为“无线普通版”和“无线液晶版”两款。

　　只有外壳外观和电池容量略有不同，其他功能都一致。因为价格相差不大，我更建议买续航更好的液晶版。

　　▲ 普通版：烤漆外壳，电池容量2000毫安

　　液晶版：镀钛外壳，电池容量2500毫安

　　大方得体的礼盒包装，送给亲人长辈、朋友，贴心又实用。

　　现在生活压力这么大，片刻轻松都难得。只花一次下馆子的钱，就能让一家人天天享受按摩，真是太珍贵的礼物了。

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