有的家长是真的发愁自己家的小孩从上小学时睡眠就不足，家长也知道孩子的睡眠很重要，但是作业实在太多，想睡充足也没有那么多的时间，就连家长自己有时也要陪孩子写作业到很晚。小编查到的数据显示，26%的学生每天写作业耗时2小时，44%耗时3小时，28%耗时4小时。平均每个学生每天写作业时长为3小时，相当于法国的3倍，日本的4倍，韩国的6倍。而这些写作业的时间都是从学生睡眠时间中“挤”出来的，孩子普遍睡眠不足7小时。熬夜到23点入睡的学生，小学占18.2%，初中达46.3%，高中生更是占到了近9成。那么到底是怎样的压力，让中国的孩子们这么苦这么累呢?

　　第一、压力来自家长把自己的意志强加给孩子。

　　显然，压力首先来自于家长。爸爸妈妈望子成龙，想把自己没有实现的梦想全都寄托在孩子身上，让孩子背上了沉重的心理包袱。现在对父母来说，成绩比成长重要。所以，想要改变现状，为孩子们的成长留出足够空间，首先就要从家庭做起。家长必须知道，孩子的成长比成绩更重要。父母应该更关注孩子的心灵和素质成长。现在，许多家庭教育都是只要考试分数好，父母就会给各种奖励。但是如果分数不理想，其他方面取得再优异的成绩，也会受到惩罚。这样教出来的孩子，会变得越来越自私，越来越只关注自己，这样就算考分再高，也是走不远的。

　　第二、压力来自学校用升学率绑架了学生。

　　其次，压力当然也有一大部分来自于学校。在大背景下，一些学校已经失去了教育的理想。由于缺乏科学的评价体系，分数和升学率成为了衡量学校的唯一标准。在一所学校的教室，甚至写着“人生总要长眠，何必今日多睡”的“励志”语录。这样的教育已经畸形，过于的重视了知识的掌握。这样的教育用分数、用考试，用升学率、就业率等冷冰冰的指标衡量，学生的个性、创造性从就不会得到成长发挥。而真正的学校，一定是关注孩子心灵成长远胜过关注分数的学校。好教育首先应该让孩子有身体心灵成长的空间，与社会接触的时机，应该让知识与生活、生命真正共鸣。因此，为孩子们的学业成长、心灵成长留出足够空间，也要从学校做起。真正的好学校，一定是先提升孩子身心，再提升孩子学业。

　　第三、压力还来自社会。

　　在许多地方，我们用简单的分数、升学率甚至高考状元等指标来评价学校。媒体也争相报道，只知道用这些指标衡量学校的品质。其实小编认为教育是一种慢的艺术。一个地方的教育质量、教学成绩不可能立竿见影。而且，不同的学校，不同的生源，应该有不同的评价标准。无论评价学校还是学生，都应该看学生在原有的基础上有多大的进步，而不是简单看他们的绝对分数。

　　最后小编想跟各位家长说，教育要以素养为本，孩子成长才是最重要的。希望每一位小朋友都能在健康成长的基础上成绩优异。