有人拍到全智贤和老公以及友人一起素颜逛街，果然好看的人怎么样都好看，即使已经36岁的全智贤，皮肤依旧是特别的好，其实这与她日常的护肤是分不开的，那么全智贤平常时候是怎么护肤的呢?

　　1、补水美白

　　俗话说，一白遮三丑，作为一个女生来说，都希望自己拥有白皙细腻的好肌肤，全智贤当然也是不例外的。所以在平时的保养中，全智贤也是很注重补水美白这一步的。

　　补水美白最直观的方法就是敷面膜了。

　　但是面膜虽然好，也不能天天敷面膜，在干燥的冬季，一周三次就足够了，如果是敏感性肌肤的人，要根据自己的肌肤状况减少敷面膜的次数。在敷完面膜之后，还要在抹上平时所用的护肤品，起到更进一步的补水美白的效果。

　　2、不工作时候就素颜

　　对于艺人来说。天天化妆会给肌肤造成一定的负担，所以在没有工作的时候，全智贤就会选择素颜，因为肌肤也是需要呼吸的。素颜能够给肌肤一个喘息的时间，避免长期接触化妆品导致肌肤出现问题。

　　3、运动不可少

　　运动能够促进血液循环，而且也有利于体内毒素的排出，长期运动的话，不仅能够起到健身的效果，还能够让你的肌肤变得更加红润，拥有一个健康好肤色还是要靠自己实现的。

　　4、多吃水果多喝水

　　蔬菜水果中含有非常丰富的维生素，这些维生素能够起到美白、抗衰老的作用，多吃蔬菜水果能够起到美容养颜的作用。

　　一个女生，一天大概要喝6到8杯水，喝水能够促进新陈代谢，加速肌肤内毒素的排出，让我们的肌肤重新焕发光彩，而且多喝水也能够给我们的肌肤补充水分，让肌肤变得更加水润有光泽。