鱼尾纹细纹通通都是我们不想遇到的问题

　　但有的时候年纪上来了是不可控的东西

　　那么我们只能讲说推迟一些

　　那么如何护理和保养就看这下5点了

　　【1.选择合适的眼霜】

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　　眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　　【2.补充眼部水分】

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　　消除眼角皱纹要补充眼部水分，必须供给足够的养分及补充失去的水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　【3.眼部按摩】

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　　做个简单的1分钟眼部按摩，可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。再由系宰踬麒鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。

　　【4.拍打按压】

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　　通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题。由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题，可以通过按压来改善。晚上沐浴后，肌肤得到了充分的温热，这时便可以通过按摩来改善眼部问题。

　　【5.眼周卸妆要仔细】

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　　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，眼部的皮肤本身就比较薄嫩，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

　　另外，小编告诉大家一个收腹减肥秘诀，小编可是自己亲自试验的，果真有效！

　　许多人饮用过酸奶之后会感觉比较兴奋，那是因为胃比较敏感的人受到冷饮的刺激。但是有些人饮用过后就会腹泻，这是因为益生菌酸奶中，可以帮助校花的益生菌在肠道内的纤维素中发酵，

　　生成的有机酸会促进肠道的蠕动。而酸奶能够刺激消化和通便，从而达到收腹的目的。但是有人说喝酸奶也会长胖，那是因为摄入的酸奶过多了，酸奶中其实也含有糖分。

　　所以每天饮用一杯酸奶是最好的，让身体吸收足够的益生菌就可以了！

　　亲们，你看这个效果，是不是杠杠的好啊，而且没用多久就有这样的效果，闺蜜们你们还不行动起来？有什么意见赶紧给我留言吧？更多精彩请关注公众号“闺蜜谈心”