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美食推荐:无骨鸡翅包时蔬,牛肉炒小藕,老干妈回锅肉,辣爆肚丝

美食推荐:无骨鸡翅包时蔬,牛肉炒小藕,老干妈回锅肉,辣爆肚丝
2021年05月06日 19:30 新浪网 作者 玛丽唐三赞美食

  

  辣爆肚丝

  食材:新鲜猪肚、青辣椒、红辣椒、姜、大蒜、食用油、料酒、生抽、盐、面粉、生粉、老抽、鸡粉、花椒、炖肉包各适量。

  做法:

  1、新鲜猪肚冲洗干净,放入面粉揉洗,重复两遍,放入盐揉搓2遍,清洗干净,冷水入锅,大火煮沸煮5分钟,捞出冲洗干净,放入高压锅中,加入姜片、花椒、料酒、炖肉包压15分钟捞出切丝备用即可。

  2、将青辣椒红辣椒切块,姜切丝、大蒜去皮切未。锅中倒入食用用烧至5成热的时候,把妾和大蒜放进去爆香,倒入压好的肚丝翻炒,大火翻炒片刻,放入青辣椒红辣椒同炒即可。

  3、加入盐、生抽、老抽从锅边淋入少许的料酒,大火爆炒放入鸡粉提鲜,即可出锅装盘食用。

  

  老干妈回锅肉

  用料

  五花肉半斤;蒜薹3两;老干妈豆豉2大勺;盐半小勺;料酒少许;油一点点

  做法

  五花肉摆平扔冷冻箱2小时,冻到略微发硬,拿出切片。

  锅内烧开水,肉片丢进去煮熟,捞出洗净,放沥水篮里沥水晾干。

  蒜薹切成寸长的段,如果太粗可剖成两半,方便入味。

  锅内放少少油,中火烧热,下肉片煸炒至出油、微微焦黄。中途如果粘锅可以烹入少量料酒。

  转大火,下入蒜薹翻炒,加半勺盐,炒至蒜薹断生,加入两大勺老干妈,翻炒均匀出锅。

  

  牛肉炒小藕

  食材:里脊牛肉、小藕、红椒、青椒、泡椒、淀粉、盐、香油、酱油、油、大蒜、生抽、蚝油

  做法:

  1、将里脊牛肉洗净切成薄片,装碗,加入酱油、香油、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;

  2、小藕洗净去皮切小段,青红椒切小圈,大蒜拍碎切末;

  3、把锅烧热,倒入适量油,放入腌好的牛肉,中大火翻炒,炒至8成熟出锅装盘备用;

  4、锅中再倒少许的油,然后放入大蒜、青红椒、小藕、泡椒一同翻炒,加盐、生抽、蚝油调味,炒至小藕断生,放入牛肉一同翻炒片刻,勾一层薄芡,翻炒均匀,出锅装盘即可。

  

  无骨鸡翅包时蔬

  1.翅中剪去两头脆骨,剃除骨头,洗净,沥干水分,备用。

  2.加入料酒、生抽、老抽,腌制约15分钟。

  3.将胡萝卜、蟹味菇洗净,胡萝卜和火腿肠切成比翅中略长的条状。

  4.将胡萝卜、蟹味菇、火腿肠塞入腌制好的去骨翅中内。

  5.将电饼铛调至烧烤键,开小火,不用放油,将鸡翅均匀摆放,煎至两面焦黄,再放入炒锅中,开大火,将腌制鸡翅的调味料中加入适量蚝油、白砂糖、淀粉及清水,搅匀后浇于鸡翅上,待汤汁收至粘稠,关火,出锅。

  6.西兰花两小块,洗净,开水焯后用于摆盘,将鸡翅盛出摆好即可。

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