多味茄条
材料:茄子500克;以下全部是浓汁所需;香菜3棵;小葱1棵;蒜1头;姜少许;盐适量;白糖适量;生抽适量;米醋适量;辣椒油适量;花椒面适量;红尖椒1个;麻油少许;鸡精少许
做法
1、细长茄子洗干净,切长条。放盘中入蒸锅旺火蒸熟,取出晾凉。
2、或盖上保鲜膜或装微波炉碗中盖上盖送微波炉中,中高火5~8分钟,取出晾凉。
3、香菜,小葱洗干净,分别切成碎末。蒜剥皮,加一点姜,剁成姜蒜泥,红尖椒切圈。
4、生抽,米醋,白糖,花椒面,葱末,香菜末,辣椒油,麻油,姜蒜泥,红椒圈,盐和味精调匀成浓汁。
5、将浓汁均匀地浇在已经晾凉的茄块上,拌匀即可。
剁椒鱼头
食材:胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒,盐2克,味精3.5克,糖1克,色拉油60克,红油10克,姜10克,葱8克
做法:
1、将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。
2、然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。
3、在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。
4、锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。
5、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。
6、从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。
干煸土豆条
1.土豆去皮,洗净切条。
2.芹菜去根,叶洗净切段。
3.姜切片,蒜切末,米椒切丝。
4.热锅中放油(比平时炒菜多一倍),下入土豆条煸炒(这个过程要中小火,并耐心把土豆条的水分炒出)
5.煸炒至无水分,表皮金黄,一层壳,土豆就熟了,盛出备用。
6.另起锅,下底油至5成热加花椒,蒜,姜,米椒爆香。
7.下入芹菜翻炒1分钟
8.把土豆条下入锅中,翻炒,加盐,孜然,芝麻翻炒均匀即可。
9.装盘,美味佳肴可以开吃了。
胡萝卜炖羊肉
教你20款胡萝卜做法,吃了30多年也不觉得腻,越吃越健康!
用料
羊肉
做法
羊肉切三公分方块,凉水泡20分钟后,倒出血水,洗净控水
炒锅里放少许油,花椒,干红椒煸出香味
放羊肉块炒至肉色发白倒入少许料酒
加多些开水(一次加够,中间不要再加水)再放入姜片,葱段,小茴香
中小火炖1小时后放盐(期间撇去浮沫)
胡萝卜切滚刀块,放羊肉汤里再继续炖半小时左右
关火后撒少许胡椒粉,小葱碎,香菜碎,就ok了,肉嫩,汤浓,味鲜