鲜笋烧豌豆
食材:春笋200g、腊肉一块、青豌豆200克、高汤1大勺、油少许
做法:
1、腊肉一块洗净切丁。
2、新鲜豌豆去壳剥成豌豆米,飞水煮开。
3、鲜笋切成细丝,飞水去除涩味。
4、锅少量油,爆香腊肉丁,下笋丝同炒,加入一大勺高汤焖煮2分钟。
5、接着放入豌豆翻炒至熟即可。
绿豆芽炒韭菜
材料:绿豆芽300克、韭菜1把、油盐适量、姜1片、米醋少许
做法:
1.将韭菜择洗干净,绿豆芽洗干净
2.将韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放
3.锅加油烧热,下入姜末爆香
4.下入绿豆芽大火翻炒,淋入几滴醋,将绿豆芽翻炒至断生
5.下入韭菜梗翻炒均匀,再下入韭菜叶,盐快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
菠菜塔
食材:菠菜 500克 红辣椒 2个 辅料:香油 1汤匙 麻酱 2汤匙 盐 4克 白糖 1/2汤匙 米醋 1汤匙 生抽酱油 1汤匙 味精 少许
做法:
1.菠菜去根,摘去老叶,洗净
2.取一碗,加入麻酱,盐,白糖,香油,生抽,味精,米醋
3.朝一个方向搅拌,在分次加入适量温水,搅拌至浓稠,呈米糊状即可,蒜切末,红辣椒切小段待用
4.锅加水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水2分钟左右至断生,捞出投凉
5.将菠菜切成几段,拌匀
6.将菠菜放在杯子里压一下,倒扣在盘子里,其余两个依样做好(用小碗也可以,或者用手团成圆形)淋上调好的麻酱汁,撒上蒜末,红辣椒段即可
花生蒸排骨
食材:新鲜猪小排300克、连皮花生150克、生姜3片、香葱1根、细盐1/4 小匙、蚝油2大匙、鸡粉1/4小匙、砂糖1小匙、玉米淀粉1小匙、芝麻香油 2小匙
做法:
1、用清水分别把花生,排骨清洗干净,并沥干水分,切两片生姜备用;
2、将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀;
3、取一平盘,将花生铺垫在底部,再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面;
4、倒1碗清水到电压力锅的内锅胆内,再在上面放个平稳的架子,放上装排骨的盘子即可;
5、将锅盖盖上,按“豆类”程序,即进入加热状态,费时约30分钟当加热状态进入保温状态,即可关电源,等待电锅降温,当降温至气阀不会冒气时,再打开锅盖;
6、取出蒸好的排骨和米饭,在表面撒上几颗葱花即可。