在情窦初开的年纪里,喜欢上异性该怎么办?
正值叛逆期,跟家长有矛盾,无法沟通交流该怎么化解?
经历过那段青葱岁月的我们一定遇到过类似的困扰……
但是在那个羞于开口的年代,这些让人有些害羞的问题只能自我默默消化。
而现在不同了,苏州中学就专门开设一个特色的"动心课程",每周一节,针对压力最大的高三学生,对各类青春期常见心理问题进行剖析和解答。
今天上午8:55分始的动心课程之"心理课"上,教室里欢乐连连,笑声不断。
据了解,“动心课程”课程是艺术教育和心理健康教育相结合的一次全新尝试,用这样的方式,让孩子们打开心扉,帮助他们解决更多“难以启齿”的问题。
那这样的“动心课程”如何让孩子们动心?
老师告诉记者,他们主要从心理健康教育、音乐、舞蹈这三个部分,通过实践让同学和同学之间建立情感上的沟通连接。
心理健康教育部分在理性层面加深个体对自己和外部世界的认知;
音乐部分以体验式的教学方法,提升学生的感受力和内在自我的表达力;
舞蹈部分则将内心所想、音乐所感,通过行动式的实践加以整合;
三者相辅相成,互为补充,在动静之间、内外之间实现心灵的平衡、创意的流动。
实际上,青春期的学生们对于心理咨询的需求是非常大的,苏州中学担任该课程的专业老师就经常被困惑的同学们团团围住提问。
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据老师不完全统计,学生们咨询的问题中,喜欢异性不知如何处理、跟家长有代沟、跟同学之间人际关系相处不佳等是最常见的三大问题。