昨天汽车人的推送中，为各位搜罗了全球喜欢在车上大快朵颐的奇葩车主。事实上，这些在车上吃喝的行为，不见得是真的饿了、困了，而是为了给无聊的长途驾驶增加些许乐趣，转移一下注意力。

开车路上犯困，老司机们都经历了不少，高速路上打瞌睡，危险程度更是惊人！究竟喝什么提神最有效呢？小编今天就来说个究竟吧......

每年因开车犯困导致的事故超10万......

咖啡 提神指数：★ ★

说到提神，咖啡相信是不少朋友的首选，因为大家都知道，咖啡因有刺激神经的作用！可是你不知道，咖啡对于不同年龄、基因和习惯的人都会有不一样的效果——简单来说，长期喝咖啡的人，出于对咖啡因的“免疫作用”，身体已经基本不会对它产生反应；年长者，由于新陈代谢较慢，咖啡也未必能在短时间内产生影响。因此，咖啡只有浓度较高或者体质比较敏感的人群才会有较好的提神效果。

市面上的罐装咖啡都经过多重加工、里面有很多添加剂，基本没什么用。需要提神，除非去喝一杯特浓！

告诉你个小窍门，用吸管喝浓咖啡，那效果，倍爽！

功能饮料 提神指数：★ ★ ★

选择这个的，基本都是尝试过咖啡没用的小伙伴。当然，因为功能饮料里面有牛磺酸能令身体机能更兴奋，配合咖啡因的作用，能在短时间达到亢奋状态，的确是众多饮品中最能提神的。

可是，功能饮料内的咖啡因含量都会比较高，如果短时间内连续饮用，就会可能出现呼吸困难，严重会产生心律失常，负荷过重诱发心脏骤停！更有部分品牌的功能饮料，更是在某些地方禁售！

（悄悄告诉你，那个蓝色的牛比红色的牛强多了）

这个品牌饮料 在美国部分州份属于“违禁品”

茶类 提神指数：★ ★ ★ ★

“茶一样可以提神，为什么选咖啡不选茶呢？”

“因为咖啡可以装X，茶不能！”

确实！用茶来提神，都是比较老派的车手，现在的车手们都不喜欢喝茶提神；不过，茶里面的茶碱和茶多酚，会使提神效果更加持久，某些茶更有后劲，上午喝，晚上还亮眼。这里小编推荐西洋参茶，更有滋阴补气、清虚火功效！

不过必须提醒，不能长时间饮用浓茶，会破坏胃动力，严重时同样诱发心脏病！

这个中华民族的伟大发明，比咖啡靠谱多了！

奶制品 提神指数：★

看到那个★ 指数，就知道，奶制品用来提神基本不靠谱，可是呢...虽说效果不好（没效果好吗？），但是开车是一种消耗活，奶，尤其是脱脂奶含有丰富的营养，含钙量高，能提神补脑，促进心情愉悦。另外建议酸奶，开车前喝效果更佳！当然，别喝太饱了，饱腹了，反而会更想睡。

某些人群身体有特性，喝牛奶之后就“醒着睡”了！

小结

其实引起犯困这种状态，多数是休息不够、长时间驾驶、饱腹感强等引起，在此，除了上述提神饮品外，各位老司机还可以尝试以下方式：

开开窗，让风轻抚你的脸（暴风除外），这样会精神些；

来一首乡村摇滚风，唱出温度、深度、精神和态度！

你可以和你副驾上的乘客好好聊聊人生，分散疲劳！

涂一下风油精，瞬间提神醒脑！

还是不行？就狠心抽自己几个耳光吧！

以上都没用，你干脆这样撑着吧！

提神方法众多，重点是撑过那个最困的时间，各路老司机有没有独家的提神方法呢？不如留言给我们分享一下吧！