想必备孕中的女性都知道在排卵期同房会增加受孕的概率，所以每次都会在这个时间抓紧同房，以免错过时机。但并不是每个女人都能准确算出排卵期是哪天的，尤其是那些月经不规律的女性，到底如何监测排卵期呢?下面我们就来详细了解一下吧。

　　每个月都有排卵吗?

　　我们首先来了解卵子是怎么发育而成的。卵子是由原始卵母细胞发育而成。女性青春期发育后，每个月经周期排出1个成熟卵子，有时为2个。一个女人一生约排出400个卵子，最多500个。卵子的发育起源于胎儿时期，形成于青春期，发育在育龄期，历时几十年。高龄孕妇的卵子历经数十年，可能出现畸形的概率就比较高。在55岁左右，女性就进入绝经期，卵巢失去排卵的功能，从此失去生育功能。

　　那么，什么是排卵期?怎么样推算排卵期?

　　排卵期与月经息息相关，许多朋友对于排卵期是什么还不是很清楚，这对准备要宝宝的女性来说是不利于怀孕的。一起来了解一些关于排卵期的知识。

　　如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来湖前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　如果经期不稳定的话，可以这样算排卵期:

　　排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天。

　　例如：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经来潮后的第10天至26天都属于排卵期。

　　如果女性月经周期不规律，常出现月经延期或提前，那么计算的排卵期仍然会出现偏差。对于月经不规律者，监测排卵也有多种方法。监测的时间一般在月经的第10天后开始，一般需要连续测量几次才能判断是否有排卵的发生。可以通过以下四个方法监测。

　　1.B超临测法：B超下监测排卵最准确，可以看到优势卵泡及其数量，且直径18mm以上的卵泡即成熟，若排卵，排卵后常伴有盆腔少量积液。

　　2.排卵试纸，是通过促黄体生成素的水平来提示的，出现阳性可推测即将排卵。

　　3.测量基础体温，低温升至高温可推测排卵。每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，这种体温补称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期前两周基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周基础体温往往高于36.5摄氏度。

　　4.白带观察法：白带最多、可拉丝、最清稀的那天一般排卵。在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的某一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。

　　这4种方法较适用于日常，后三种准确率不如B超监测法，仅供推测是否排卵。因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化，所以，对于月经不准的女性来说，最准确的方法还是到医院监测排卵，才能准确掌握排卵期。