东北小伙16岁就练出一身肌肉，16岁时的你在干什么？|小伙|背阔肌|健身

　　哈喽，大家好，我是小毛睿李阿诺，一位喜欢健身的小菜鸟，自从开始健身之后，我的业余生活就被这项运动所占满，每天除了去健身房训练，就是在家里准备第2天的饮食，然后还得洗衣服刷鞋（衣服一天一洗，别人的T恤能穿两年，我的只能穿一年……），生活被安排得满满当当。

　　相信网络上也有许多人与小编过着同样的生活，虽然每天都很匆忙，但是充实。而且每当我躺在床上感受到肌肉的酸痛时，我的内心会觉得特别安逸，因为我知道，我没有走下坡路，我在成长、在变强。

　　现在人们生活水平的提高已经成为城市中的主流运动，大街上的健身爱好者随处可见，本期文章跟大家聊的这位帅小伙就是一位健身爱好者，他来自东北，名字叫做韩羽泽（名字好听！），今年16岁还在上学。相信妹子们看到这么帅气的面容一定都被迷住了吧，别着急往下看，还有更迷人的呢！

　　妹子们，看到这8块棱角分明的腹肌，是不是已经拔不开眼了呢？小编了解到，羽泽已经健身一年多了，现在已经能够自己制作训练计划，虽然还在上学，但是每天晚上写完作业后，他都要去健身房练一个多小时。从上图我们可以看到，他的肱二头肌轮廓非常明显，并且手臂上的青筋也都凸显了出来，不仅如此，他的三角肌和胸大肌看起来也比较饱满，手臂肌群十分粗壮，一看就是经常锻炼身体的人，看到他的身材小编自愧不如，16岁时的我只知道玩游戏，和他相比真的差了太多。

　　当他抬起胳膊展示自己的肱二头肌，透过健身房的灯光，雨泽的身材看起来更加强壮了，而且他抬起手臂时，背阔肌无意间显露了出来，虽然没有发力，但是小编相信他一定练出了倒三角身材，因为只有拥有倒三角身材的人，抬起手臂时，背阔肌才会向外展。写到这里小编突然想起了一件非常搞笑的事情，那些背阔肌很大的健身大神往往不能用自己的手给后背挠痒痒，需要别人帮助或是一把痒痒挠，而有些人既没有痒痒挠、身边也没有朋友，所以多数情况下后背发痒就会往墙上蹭，大家自行脑补吧，哈哈。