炎热的夏天，除了空调和西瓜之外，最让人离不开的可能就是凉席了。晚上睡觉时，身体下面如果铺了厚厚的一层，会导致出汗多，身体不舒适影响睡眠。而凉席的发明帮助解决了我们的烦恼。三伏天，很多人家早早就铺起了凉席，但是我们发现了，很多人一睡就会浑身发红还很痒，很可能就是因为没有注意清洗所导致的。

　　2岁宝宝睡凉席，皮肤红肿起丘疹。

　　天一热就急着睡凉席？千万别！夏季，凉席是很受欢迎的。如果是家长自己用的话，大部分人只要考虑，是否凉爽、价钱合不合理就行了。但是如果是给孩子用，可能在意的就比较多了。宝宝的皮肤很嫩，如果凉席很硬、不干净的话，很可能就会带来皮肤的问题。

　　牛牛今年2岁了，因为最近气温一直很高，妈妈怕牛牛晚上睡不舒服，就将凉席铺了起来，白天也他常常喜欢在上面玩。没过几天，孩子妈就发现孩子的身上有了几个小红点出现。开始以为是蚊子咬出来的，不过身上的红点还是没少，孩子因为比较痒，还不时地用手去抓，结果导致有的红点已经发肿了。牛牛妈妈赶紧带着他去检查，结果发现就是因为凉席搞的鬼，凉席实在太脏了。

　　夏天睡觉的时候，将床单换作凉席，确实会凉快很多，但若是不及时的清洗，不问使用的方法的，可能会让我们全身都是密密麻麻的红疹子，一睡就痒，给身体健康带来威胁。

　　凉席超过这个时间不洗晒，当心藏满螨虫！

　　事实上，导致螨虫过敏罪魁祸首，就是凉席。很多人回家之后，不洗澡就直接往床上一躺，身上的汗液灰尘全都沾染在凉席上面了。特别是有裸睡习惯的人，时间长了，是最容易滋生尘螨的。对于过敏体质的人来说，皮肤本身就比较敏感，如果不注意清洗，不但会带来瘙痒长红点的症状，还可能会导致皮肤发生溃烂，后果是很严重的。

　　夏天，人在睡觉时也会出汗，而且凉席的缝隙很易藏垢，细菌是最喜欢的。正常情况下，想要保证凉席的干净卫生，建议一天一擦、一周一洗一晒，除螨经过太阳的暴晒是最好的，在洗完凉席之后，不要急着铺上，可以放在太阳下面多晒晒，杀杀菌。

　　教你除螨小妙招

　　将凉席完好的铺在床上，尽量铺开，接着将毛巾打湿，放在凉席上面，用电熨斗来回地熨烫。熨烫一会再将毛巾沾湿，接着再次熨烫，以高温的方式，用蒸汽将螨虫杀灭。

　　凉席一般买来之后，都可以用很多年，但是用完之后，也别忘记除螨，等下次夏天的到来，也不至于滋生更多的细菌。如果用完就放在那里，再拿出来用，这个时候是非常脏的，很可能会导致身上起小红点，睡起来也不舒服。每年首次使用凉席前，都要帮凉席除一次螨，不然很可能给皮肤带来隐患。你家的凉席多久洗一次？