喜马拉雅，是雪的故乡，长达2450公里的山脉上，常年覆盖着皑皑白雪，多样的气候景观，使其得以傲视世间一切山脉，称霸世界第一。

　　要说喜马拉雅最迷人的景观，喜马拉雅“五条沟”一定榜上有名。而今天为大家介绍的便是其中之一的亚东沟，人们说这里是最美的高原。

　　亚东沟，是西藏亚东县境内帕里镇以南的亚东河峡谷，地处喜马拉雅山脉南麓，东沟东与不丹接壤，南与印度交界，海拔高度最低处仅2800米。

　　亚东为藏语，意为"旋谷或急流的深谷"，来自温泉之乡“康布”和“帕里高原”的两条河流在此汇集，形成了亚东河，巨大的落差形成了湍急水流，使得这里水源丰沛，物产丰富，有着丰富的自然资源，且有些四川沿途风景的味道，从高处俯瞰，俨然一幅“世外桃源”的景象。

　　亚东沟从海拔约4700多米的帕里镇下行，穿过上亚东、下司马镇，海拔垂直向下，高差近两千多米，形成了多种植被景观。

　　从高山草甸到低矮灌木丛，再到高耸的乔木林，从卓木拉日雪山到帕里草原， 以及下亚东原始森林等众多自然风光，难怪远道而来的人说“不到亚东沟，不知高原美”；久居西藏的人则说，“到了亚东沟，方知亚东美”。

　　在央视半小时纪录片《亚东探密》中曾对亚东沟进行深入了解，其中最让人印象深刻的便是帕里草原。这是人们梦中的“五色草甸”，这里的草原根系发达，生长旺盛便形成了像地毯般的草毡层，踩上去松软又富有弹性。每当盛夏，草原上开满五颜六色的小花，素有"五色草甸"之称。

　　在这样辽阔的草原上生长的羊群和牛群滋味可以想象多么可口 。事实确实如此，帕里以其独特的牦牛而闻名西藏及周边国家。帕里的牦牛躯体庞大，毛色亮丽，产肉、产奶多，肉质鲜美，营养丰富，素有"喝的是矿泉水，吃的是虫草"牦牛的美称，由此可以想象其美味。

　　尤其遇到跑马、射箭、赛牦牛这样盛大的节日，草原上更是热闹非凡。

　　除了秀丽的自然景观，亚东沟自古还是茶马古道的终点站之一。印度洋的暖湿气流从亚东沟进入藏南，并一直延伸到江孜县境，暖湿气流加上年楚河一带高山上的冰川融水灌溉，造就了西藏最大的米粮仓。

　　优越的自然环境和地理条件，让亚东沟成为优良的高山湿地和草场，也让亚东沟成为美食食材盛产地，有著名的亚东木耳、亚东鱼、牦牛肉等众多特色美食，前来参观的小伙伴们可以亲身感受一下亚东鱼生鱼片那种清香又不油腻的口感，绝对让你吃一口忘不了